ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。15年が過ぎました。料理の腕も上がっています。現在福岡在住です。

7月20日のごはん

2019-07-21 19:08:08 | 日記
ジムに2度行く。
昼は仕事。

朝はシリアル。

昼はチーズサンド。天の声が作ってくれた。
それとスニッカーズ。

夜は、沖縄のスーパー、金秀のぐるくん甘酢がけ。
市場で買った厚揚げ。
サラダ、かぼちゃスープ。

ぐるくんが、沖縄の天ぷらだった。衣が厚いのが特徴。
フリッターみたい。
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