正月三日目![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
いかがお過ごしですかぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
僕は、美味しいものを食べ過ぎたのか...
右奥歯が腫れ
風邪をこじらせていることもありますが、体調不十分で正月を過ごしてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
でも気持ちは元氣ですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
テレビの報道を見ると...
Uターンラッシュで高速道路も渋滞が続いているようですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
関越自動車道高坂サービスエリア(埼玉県)付近では...なんと45キロの超~渋滞![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
東名高速道路大和トンネル(神奈川県)でも42キロの渋滞![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
各地の高速道路で激しいほどの渋滞になってるようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
信号待ちでもイライラする僕には...45キロの渋滞なんて想像絶する![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
宮古島で良かったなぁと、つくづく思いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
またテレビでは“元旦ベイビィ”の話題も放映され...
二重の喜びとして嬉しいことでしょうね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
今年も多くの命を授かって欲しいものです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
さて、本日の琉球新報(沖縄県史)の一面トップに載ってましたが...
『幼児7割睡眠不足』
前橋明さん(早稲田大学教授「子どもの健康福祉学」)と県教育庁の連携で進められていた『生活実態調査』によると...
沖縄県内の幼児は7割近くが午後10時以降の就寝となり、全国でもワーストの結果を示したようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
中学生の67%も睡眠不足が原因と考えられる“眠気を訴える”状況だそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
沖縄の夜型社会のひずみが大きく反映しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
“早寝・早起き・朝ご飯”を推進していますが...
その定着を早く実現する沖縄社会を創らなければなりません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
今日の「世界で一番受けたい授業」という番組でも紹介してましたが...
モデルを育成する時、一番大事なのが朝ご飯だそうですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
そのために徹底管理させ、朝ご飯のメニューを写真に撮らせ提出させアドバイスをするそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
また別の番組で...
大豆を摂取することがとても大切だと放映してました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
みそ汁、豆腐、納豆など...大豆を使った食品や日本食の素晴らしさを紹介していました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
明日は、いよいよ仕事始め![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
夜更かしが多かった年末年始
明日からは早起きして...“早寝・早起き・朝ご飯”を実践していきたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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いいことがあったら...“感謝します”
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僕は、美味しいものを食べ過ぎたのか...
右奥歯が腫れ
風邪をこじらせていることもありますが、体調不十分で正月を過ごしてます
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でも気持ちは元氣ですよ
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テレビの報道を見ると...
Uターンラッシュで高速道路も渋滞が続いているようですね
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関越自動車道高坂サービスエリア(埼玉県)付近では...なんと45キロの超~渋滞
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東名高速道路大和トンネル(神奈川県)でも42キロの渋滞
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各地の高速道路で激しいほどの渋滞になってるようです
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信号待ちでもイライラする僕には...45キロの渋滞なんて想像絶する
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宮古島で良かったなぁと、つくづく思いました
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またテレビでは“元旦ベイビィ”の話題も放映され...
二重の喜びとして嬉しいことでしょうね
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さて、本日の琉球新報(沖縄県史)の一面トップに載ってましたが...
『幼児7割睡眠不足』
前橋明さん(早稲田大学教授「子どもの健康福祉学」)と県教育庁の連携で進められていた『生活実態調査』によると...
沖縄県内の幼児は7割近くが午後10時以降の就寝となり、全国でもワーストの結果を示したようです
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中学生の67%も睡眠不足が原因と考えられる“眠気を訴える”状況だそうです
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沖縄の夜型社会のひずみが大きく反映しています
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“早寝・早起き・朝ご飯”を推進していますが...
その定着を早く実現する沖縄社会を創らなければなりません
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今日の「世界で一番受けたい授業」という番組でも紹介してましたが...
モデルを育成する時、一番大事なのが朝ご飯だそうですね
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そのために徹底管理させ、朝ご飯のメニューを写真に撮らせ提出させアドバイスをするそうです
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また別の番組で...
大豆を摂取することがとても大切だと放映してました
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みそ汁、豆腐、納豆など...大豆を使った食品や日本食の素晴らしさを紹介していました
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明日は、いよいよ仕事始め
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