１０月２６日（火）

こんにちは

１０月２６日（火）の月例セミナーは、中島進コーチによる講義です。
テーマはこれからのシーズンに為になる「マラソン調整方法」
秋・冬にマラソンを控えている方々、これからマラソンに挑戦してみようかな
と考えている方・・・是非、足をお運び下さいませ。

お申込みは直接ＳＨＯＰか、お電話にてお願い致します。

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誰でしょうか？！

発見
思わずブログにアップ

ハイテクでみる姿とは違う一面！？かな・・・。

すぐにばれちゃいますね。

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★ハイテクタウン忘年会☆

ハイテクの皆様
１２月１８日のハイテクタウン忘年会の
お知らせでっす

日時・・・１２月１８日（土）
　　　　　１７時３０分開場　　１８時開始

会費・・・７５００円

お申込み・・ハイテクタウンにて直接、又はお電話で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
参加費支払・・①ハイテクタウンで直接支払　
　　　　　　　　　②振込先　りそな銀行　王子支店
　　　　　　　　普通　１６６４０４９　株）アチーブメント
　　　　※参加費の入金後に受付終了となります。

申込み締切り・・１２月８日（水）

今年は食べ放題飲み放題です！

もりもり食べて！スタッフの芸を見て楽しんで
皆でワイワイ、楽しく２０１０年を締めくくりましょう～　　　　　　　　　　　　

飲み物の持ち込み、ＯＫです

尚、会員さんのご家族、ご友人も大歓迎　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
たくさんの仲間で盛り上がりましょう

※会場は、１００名までです。
　定員になり次第、締切りとさせていただきますので
　ご了承下さい。　　　　
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ゲストランナー

BIGなお知らせです。
１１月２８日（日）　小江戸川越マラソン大会に「谷川真理」＆「早川英里」が
ゲストランナーで登場します

お近くの方は是非…会場に足をお運び下さい

この日がレースの方も多いですね

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シカゴマラソン

いよいよ今週末は「シカゴマラソン」ですね！！
テレビ東京では、１０月１０日（日）　２６時４５分～２９時で放送されます。
　
吉田香織選手にハイテクからあつーい応援をよろしくお願いいたします。


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ヨガ教室！

こんばんは
今日も元気に「ヨガ教室」開催しております

これはなんのポーズかな
赤シャツさんと紺シャツさんがみつめあってます

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オールスター感謝祭♪

昨晩はたくさんのご声援ありがとうございました
真理さんも走っている最中
応援に来てくれていたみなさんに気付いて
手を振るシーンもあったようです

前回は時間の都合上850ｍ×3周でしたが
今回は予定通り４周
一先ず３．４ｋｍ（４周）だという事に安心
真理さんは１分５０秒後のスタートで千葉真子さん
デンジャラス・ノッチさんと一緒


そして猫さんは真理さんのあと５５秒後その後にエリックのスタートでした

スタート前の一枚

まさかこの三人が表彰台を総なめするとは


実はちょうど感謝祭の二日前に猫さんと真理さんで低酸素ルームで
最終調整をしていましたが二人とも結構追い込んでいて
見ていても仕上がりは上々でした

アミノバイタルacのインターバルトレーニングでも頑張っていた二人なので
応援しながら思わず涙ぐんでしまいました

(いかんいかん仕事中に)
でも無事終わった・・・一安心
そんな感動に浸る時間も無く慌ただしく真理さんを迎えに行くと
『ＥＸＩＬＥと握手しちゃった～』
と陽気に真理さんが・・・
『いーないーな』と普通に羨ましがってしまいました

とまだまだ収録の裏話はいっぱいありそうなので
続きは今週の気まぐれランニングとハイテク練習会の時に
真理さんからお話してもらいましょう

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赤坂ミニマラソン

真理さん…３位入賞　力強い走りでしたね

応援頂きました皆様　ありがとうございました

応援隊娘もTVにばっちり映り、こちらもやりましたね（笑）


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★今から・・・☆

今さっき、オールスター感謝祭へ
ハイテク応援隊代表として
治子・真由子・りかの３人娘が赤坂へ出発～

素敵な応援ボードは伊達ちゃんが作成

心のこもった作品ですね
きっと真理さんも頑張ってくれます

真理さん・・・気づいてね
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今日はオールスター感謝祭だっ！！！

本日はＴＢＳオールスター感謝祭に
谷川真理・猫ひろしさんが参戦

赤坂ミニマラソンは、夜８時４０分頃からの予定・・・
でも生放送なので時間はずれ込む可能性もあるので

今日は夜６時３０分からはＴＢＳ観戦をお願いいたします
この日のために
真理さんはガッツリ練習してきました
頑張ってほしいです・・・
応援、よろしくお願いします
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12月１８日 イベントのお知らせ♪

ハイテクのみなさんにイベントのお知らせです
詳細はB館やショップにもございます。
このイベントは、忘年会の前に予定しております
たくさんのご参加、お待ちしております　　　　　　　　　　　

初心者・ジョガー・ランナー・彼女・彼氏・友達・兄弟・親子・仲間・みんなでクリスマス
ランニングを楽しみましょう。当日は豪華賞品も多数ご用意しております！！

日時：　　12月18日（土）午後2時30分　　　　　　　　　　雨天決行
受付場所：ハイテクタウン（東京都千代田区神田神保町1-58）
当日ハイテクタウン２Fにて１２時～１４時
種目：　　5キロ・・・皇居１周　　１４時30分スタート　　　　　　定員１５０名　　
10キロ・・・皇居２周　　１４時40分スタート　　　　　　定員１５０名
コース：　　皇居周回(和気清麻呂像広場～平川門～竹橋～乾門～桜田門
　　　　　　～和気清麻呂像広場)
場所：　　和気清麻呂公園スタート・ゴール
計測：　　チップ計測　
参加費：　　2５００円（傷害保険費含む）　
申込み方法：①ハイテクタウン直接申し込み
　　　　　　②ランテス（予定）

参加費支払：①ハイテクタウンで直接支払
　　　　　　②振込先　りそな銀行　王子支店
　　　　　　　　普通　１６６４０４９　株）アチーブメント
　　　　※参加費の入金後に受付終了となります。
申込み期限：１２月１０（金）
参加賞：Ｔシャツ
ゲスト：　谷川真理・猫ひろし・吉田香織・早川英里

表彰　：各部門男女１位～３位までに豪華賞品を贈ります。
賞品例：ハイテクタウンロッカーシャワー1か月分
　　　　ハイテクスポーツ塾1ヶ月無料
　　　　蓼科合宿招待
　　　　シューズなどナイキ製品・アミノバイタル
　　　　谷川真理ハーフ招待
　　　　　　とび賞あり　（7位15位24位31位55位81位115位）
　　　　　　　　　　
　　　　　　当日はSHOPにて参加者特別大セール開催
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あと２日です。

こんばんは。
いよいよ第３９回オールスター感謝祭まであと２日になりました
本日の低酸素では「赤坂ミニマラソン」で戦う真理さんと猫ひろしさんが
お互いに刺激を入れておりました
当日のお二人の激走に「期待」しましょう

放送時間は１０月２日（土）　夜６時３０分～１１時４８分までの生放送です。

あつーい声援をお願い致します

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谷川真理ハーフマラソン♪

ハイテクの皆さん！
またまた本日も雨の１日
でも・・頑張って走りましょう

さて、ご連絡です
来年１月９日の谷川真理ハーフマラソン

来年１月９日の時点でハイテクスポーツ塾会員の方は
ご招待枠となります
ご招待枠のお申込みは本日までですよ～

走りたいけれどお申込みまだの方は
本日中にショップへゴーーーーーッ
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レース♪

ハイテクの皆さんにご連絡です
来月の１０日の日曜日に
吉田香織がシカゴマラソンに

同じく来月３１日には
早川英里がアテネマラソンに出場致します
ご声援、宜しくお願い致します！！！

ちゃくちゃくと、秋のレースも近づいてきました
みなさん、結果は考えずやれるべき事をしっかりやって
レース当日が気持ちよく迎えられますように・・・
応援しています
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今夜は・・・。

今日も朝からいい感じに（笑）雨ですね。

本日１９時３０分よりナイキジャパンの横山さんによるセミナーを開催いたします。

１に家庭、２に仕事、そして３番目がランニングと一般的な感覚を持ちながらも、
４０代で福岡国際マラソンで２°２６’５５''と大変素晴らしい成績を残しておられます

早起きをして●●ｋを走ってしまうぐらいタフな方です

是非、興味のある方はご参加下さいませ

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