固くなった

最近、稽古にいけないので、自主トレーニングをしています
とはいえ、所詮、家で一人でやるトレーニングですし、効果はしれてるんですがそれでとやらないよりはましかなと

というのも、ストレッチしたときあまりに身体が固くてショックを受けたんですよね

身体は正直です
やれば答えは返ってきますし、やらなければ当然やらないなりの答えが返ってくるのです

りんきゅんがもう少し大きくなったとき、最低限の運動能力は残しときたいものです