気持ちもノリノリの朝!! 久しぶりに 長柄ダムまで行ってきました★
過去 3~4回行っていますが・・・いつも迷子になる・・・というジンクス?!
やはり本日も、、、道に迷い・・・・ウロウロ?!
周回錬をしているチームもちらほら、、、、自分の気持ちも奮い立たせ???脚も売切れ・・・状態。。。。
ヘトヘトになりながら帰還しました。。。。先週に続き とても充実したロード錬です☆☆☆
気持ちもノリノリの朝!! 久しぶりに 長柄ダムまで行ってきました★
過去 3~4回行っていますが・・・いつも迷子になる・・・というジンクス?!
やはり本日も、、、道に迷い・・・・ウロウロ?!
周回錬をしているチームもちらほら、、、、自分の気持ちも奮い立たせ???脚も売切れ・・・状態。。。。
ヘトヘトになりながら帰還しました。。。。先週に続き とても充実したロード錬です☆☆☆
秋晴れの心地良い天気のなか、、、あすか と二人で
ホウセンカ、風船カズラ、朝顔・・・種を収穫しました★★★
すると、、、赤ちゃんトカゲを発見!! あすか は楽しそうに遊んでいますが・・・
トカゲさんは必死に逃げています?!
あすか のブームの一つ!「紙コップタワー」!!一人で
こんなに高く積み上げることが出来るようになりました★
最大の楽しみは 崩す瞬間❢❢ 一瞬です☆彡 体全身で 紙コップを浴びています?!
天気も良く!湿度も低く! ロードバイクに乗るには最適な日曜日!!
バーテープも交換して気分一新! 真名の坂もグイグイ登ります★
体調も絶好調?! 外房有料で仕掛けられて勝負?しましたが、、、、途中でツールボックスの蓋を
落下させてしまい・・・リタイヤ(涙)。。。
ストラバ上では 料金所からの上り線でAV35km/h 誉田の合流地点からは 40km/h超にはならなかったものの・・・
38.6km/h・・・とよく頑張りました★★★
こんな日が続くといいなぁ~?!
バーテープは定期的に交換するもの?!と自分に言い聞かせています?!
小生のお気に入りは「チネリ」!!前回は カラフル模様だったので・・・今回は
黒地に白文字のオーソドックスタイプ❤ もちろん内巻きで!!!!
ほろ酔い気分で上手に巻けました?!
明日の天気は期待できそうです?!楽しみだなぁ~