今週末のピアノの移動に伴い、、、リビングの床補強を施工してもらいました。。。大引きを２本追加し５０センチスパンに！！既存の大引きには床束を１本づつ追加してもらいました。。。接地面はコンクリートボンドできちんと処理され・・・さすがの職人技です?
２次救明けでしたが・・・がんばって自転車に乗りました★２か月連続400Km /月 超えです☆☆☆子供たちがいない間に夫婦でソファーを磨きました！！クリームをレザーマスターからFENICEに変えてみました！！使ってる時は、、、「何だか安っぽい臭いだなぁ～」と話していましたが、、、、しっとり馴染んでくれて『FENICEで正解！！」という感じです。。。２～３日するとまた汚れると思うけど・・・
早朝、昨日の運動会の疲れも何のその！！5時起きでエアロビセンターへ！！立ち小便してたら・・・体長30センチ位のヘビ◆に遭遇しました。。。。小生の方が、、驚き、、、途中で逃げましたが・・・ちょっとしたハプニングでした★その後、アリオへ買い出し！！給料日後ということもあり、、、家族4人分のシューズとおもちゃ！洋服・・・買いました☆（バーゲンでもないのに・・・）小生のは、、、仕事用・・ちはるはナイキ！なおき と あすか はスーパースターのバネの力！！なおき の話だと、、、駿足！より履き心地が良いようです◎明日は2次救！早く寝ます。。。おやすみ
炎天下の下、なおきの運動会に家族でいきました☆なおきは、リレーの選手としてがんばり、あすかは応援者としてよくやってくれました◎大人はヘロヘロです・・・。。。夜は、スシローで頑張った会！スシローなのに家族4人で5000円くらい使いました・・・
今日も暑い1日でした★庭のつつじも一気に咲き揃います。。。
仕事から帰宅後、、、久しぶりにジョギングをしました○○○2～3ｋｍですが、、、少しづつでも体力を付けていきたいですね～（自転車を早く漕ぐため？？）