雨予報から 強風+雪・・・というこれ以上悪条件はない？！ですが、、、やったんです 矢部コーチによる猛特訓！！しかも早朝５時半から、、、、、、、「自分はどんな天候でも大丈夫ですが～」とのLINE連絡１本で！！！！！！！ 厳しい・・・涙。。 ヘラヘラ走ると怒られます。10Kmを４０～４５分で走ってフォームを確認するというオーダー・・・（距離は少し短縮しましたが・・・）。。。 こんな明るい表情していますが、、、RANとなると話は別❢❢ピリピリ？です。。。 それでも、肩の問題やスリップしないための足裏の問題 そして 登坂時のバネの問題・・・・次々と課題が出てきます。。。ありがたい❢❢ また ご教授お願いしますね❤
