【衝撃作】「なぜ《塩と水》だけであらゆる病気が癒え、若返るのか!? 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【衝撃作】「なぜ《塩と水》だけで

あらゆる病気が癒え、若返るのか!? 」を

世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

 

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▼【目次】

0:00 ご挨拶

2:17 本日紹介する内容

2:42 ①章 水を飲めば病気が治る

7:47 ②章 脳のエネルギーは糖ではなく水だった!?

16:39 ③章 高血圧の人がむしろ塩を積極的に摂取すべき理由

 

▼参照

タイトル：なぜ《塩と水》だけで

　　　　　あらゆる病気が癒え、若返るのか!?

著者： ユージェル・アイデミール

出版社：ヒカルランド

 

 

 

【関節が痛い】膝や腰の痛みを改善する方法！ 炎症が起きにくい体の作り方を解説 【サボり筋トレーニング】

【関節が痛い】膝や腰の痛みを改善する方法！

炎症が起きにくい体の作り方を解説

【サボり筋トレーニング】

 

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肌再生の専門家が、ワセリンの正しい使い方を解説します

肌再生の専門家が、

ワセリンの正しい使い方を解説します

 

保湿、保湿ケア、肌荒れなど、様々な場面で出てくるワセリン。

YouTubeにも「保湿、保湿ケア、ニキビにはワセリンがいい！」

という動画が数多くあります。

 

しかし、多くの動画を拝見するなかで、

一般的な保湿、保湿ケアのためにワセリンを候補に挙げる人と

私達医師の間には、なにか認識の違いがあるように思います。

今回は保湿、保湿ケアにおけるワセリンについての認識の違いと

実際に保湿、保湿ケアのためにワセリンを使うなら、

どういう観点で使うべきなのかについて解説します。

 

#ワセリン #保湿 #保湿ケア

 

 

 

『プチポワアラフランセーズ』フランスの家庭料理！ グリンピースは生でも冷凍でもオッケーです！ シェフ三國の簡単レシピ

『プチポワアラフランセーズ』

フランスの家庭料理！

グリンピースは生でも冷凍でもオッケーです！

シェフ三國の簡単レシピ

 

プチポワアラフランセーズ

Petit pois à la française

【材料】 4人前

グリンピース　200g

新玉ねぎ　1個

レタス　1/4個

ベーコン　60g

無塩バター　30g

水　150cc

塩、胡椒　適宜

【準備】

・生のグリンピースを使う場合は鞘から剥いておく。

・玉ねぎは厚めにスライスする。

・レタスは手でちぎる。

・ベーコンは短冊切りにする。

【手順】

1.フライパンにバター（半量）を熱し、

　玉ねぎ、ベーコン、グリンピースを炒める。

2.水を入れて、蓋をして、野菜が柔らかくなるまで煮込む。

3.仕上げにレタスを加え、さらに蓋をして煮込む。

（豆苗があれば、ここで加える）

4.残りのバターを加える。

◎ボナペティ〜！

 

 

 

『枝豆のア・ラ・フランセーズ』

温製サラダでも！付け合わせにも！

シェフ三國の簡単レシピ

 

EDAMAME à la française (les fèves de soja)

【材料】

枝豆（冷凍）　160g

玉ねぎ　1/4個

ベーコン　1.5枚

無塩バター　20g

レタス　2枚

水　200cc

塩　適量

こしょう　適量

作り方：

玉ねぎは薄切りにする。レタスは細切りにする。

フライパンを熱し、ベーコン、玉ねぎ、枝豆の順に加えて、炒める。

水を加えて沸かす。途中、塩、こしょうで味をする。

バターを加える。 仕上げにレタスを加えて、

塩、こしょうで味をととのえ、火を止める。

◎お皿に盛りつけて、ボナペティ〜〜！！