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昨日町民ゴルフ大会が立科カントリークラブで行われた。今年は２９回目の大会である。私はなぜかゴルフを始めたのは早かった、１回目から出場していたので約３０年からのゴルフ暦の持ち主だ、当然シングルプレーやで当たり前のところ、１００を切った切れないで大騒ぎをしている、現状だ、
今年の出場者は１８０名で例年通りの人数であった。各にはまとめ役がいて、組め合わせをして本部に提出、本部ではスタート時間を決めて組み合わせ表として全員に配布される。
天候に恵まれて、コースも素晴らしく仕上がっており、皆さん高スコアーでホールアウトした
私の今回の成績は42・42順位は１９位と検討した。
区のコンペもかねてやったので、表彰式も兼ねて
6：30より最近開店したばかりの「せんや」にて焼肉で大いに盛り上がった
県内教育界に大きな足跡を残した保科百助１８６７～１９１１年の写真や手紙収集した標本などを集めた資料展が１９日まで「ふるさと交流館」で開かれている。郷土の偉大なる先輩を見直そう。町教育委員会が主催してる。長野師範学校を卒業後県内の小学校に勤務後に蓼科農学校校長に就任その後は県内の地質調査・信濃図書館の設立。学校で学べない子供たちのために「保科塾」開設と４４歳という短い生涯を教育一筋に生きられ偉人。当時の百助を「自分の信念を貫いた、先見の明があった人物」と話し、研究されている竹花初雄先生がいる。本日信毎「東信版」記事より
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日曜日に虹のような現象が蓼科山麓で確認した事をブログに書いたが本日の朝刊に「彩雲」が観測されたと出ている。この現象は１年中見られるがこのようにハッキリと見えるのは珍しいとの事であると書いてある。見た人は・いいことがあるかも！と思った方・不吉な事が起こる前兆ではないかと思った方がいる、私はなんとなく不吉な予感がした。見てはいけないものを見てしまったように感じた。
同じ社会面に「厚生年金支払い避け届け出ぬ事業所も」 「県内の加入３２００件減少」これは大変な事である現在一生懸命働いている青年の老後を考えると、国民年金だけでは絶対に生活は出来ない。保険料は労使折半で、その半分を会社が払う事になっている。会社が払わないと言う事だ、これは国でしっかり企業に義務付けることが大切だ。それでないと今働いている青年の老後がない事になりかねない。と思う。
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詩の会の発足を考えています
休憩時間に生徒といろんな会話を楽しんでいる。そんな中から先生「詩の会」を作りませんかという提案があった。デジカメ写真に詩を沿えてアルバムにする。こんな話で盛り上がった。詩を作りたい心はあるんだがどうしていいか解らない。こんな心を持った人が集まる、会がほしい。
教室OBにはその道のプロ「浅間の煙さん」がいる。相談してみた、
先生は以前から詩の会・俳句・短歌には精通されていて、以前からボランティアで会の中心になっていろんな方を育てられた方だ
先生は
俳句・短歌には数字の制限があるが、詩は自由です。長くても短くてもいいんです。最初は詩がいいでしょう。と提案された。
何もわからない集まりなので講師をお願いした。にこやかにいいですよとお返事を頂いた月１度ぐらいでいいでしょうと。場所も先生の自宅を使ってもいいですよとのことで、とんとん拍子に話は進んでしまった。私は事務局という事で会の皆さんの詩を集めて「詩集」を作る人になります。と言いました。こんな訳で詩の会を作りたいと思っています。「詩を作りたい」こんな心の持ち主をこれから募集したいと思います。今日はこの辺で又書きます。
（何かご意見がありましたらお願いします。）
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俳句・短歌には数字の制限があるが、詩は自由です。長くても短くてもいいんです。最初は詩がいいでしょう。と提案された。
何もわからない集まりなので講師をお願いした。にこやかにいいですよとお返事を頂いた月１度ぐらいでいいでしょうと。場所も先生の自宅を使ってもいいですよとのことで、とんとん拍子に話は進んでしまった。私は事務局という事で会の皆さんの詩を集めて「詩集」を作る人になります。と言いました。こんな訳で詩の会を作りたいと思っています。「詩を作りたい」こんな心の持ち主をこれから募集したいと思います。今日はこの辺で又書きます。
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今日は１日良い天気でした。以前からの約束のゴルフに行って来ました。ゴルフ場もお客集めにアイデアを考えてやっている。朝食無料という事なので朝７時３０分にクラブハウスに行くと朝食が用意されている 豪華朝食でびっくりした。うどんコースとパンのコースとありこれからも時々利用したい、８時にスタートした。早い昼食をとって後半をプレーしていると、蓼科山の裾から虹が出ている。しかしよく見ると虹でも無さそうだ、なんとなく不気味な色である。不思議な光景を見た。（携帯の画像であまりはっきりとは確認できない）
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「時の記念日」である。一般的には時間を大切にしましょうですか？実は、私本日誕生日なんです。昭和１６年６月１０日生まれなんです。６４歳になりました。これから何年生きれるのかな?最近新聞のお悔やみ欄に、このぐらいの年でなくなられた方の記事を見ます。健康で長生きしたいと思います。長生きというと、母親８９才で今日も元気で私に一言、夜寝るのが遅いと小言、母は夜１１時ごろトイレにおきる、私はこの時間はテレビを楽しんでいる時間だ、早く寝る事・食事はきちんととる事、顔を見ると繰り返し言う、本音は自分より息子に早く逝かれては困ることもあるようだ。規則正しい毎日を送っている、見習わなければいけない点もある。この年になっても毎日パソコンで日記をつけているのも珍しい事だと思う。私はプログを書き始めて半年で、これからどうしようなんて考えている。私はどうも継続という事が出来ないようだ、いまいちの自分を反省している
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けさの朝刊１面に「がん予防８指針」数値で生活改善指導の記事が載っている
がん予防指針
１． タバコを吸う人は禁煙・・・
２． 適当な飲酒１日１合（ビール大瓶１本）・・・・
３． 野菜・果物１にち４００ｇ・・・・
４． 塩蔵食品は最小限・・・・
５． 定期的な運動量の継続・週１回は汗をかく・・・・・
６． 成人期の体重を維持BMI値２７を超さない・・・・
７． 熱い飲み物は最小限・・・・
８． 肝炎ウイルス感染の有無・・・・
と成っている。特に禁煙を「がんになる確率を３分の２に減らせる最も確実ながん予防法」と記されている。又飲酒についても１合以内の継続が必要である。肥満度BMI値を２７まで落とさないといけない。私は禁煙・酒・肥満の３点を減らす努力を毎日しながら生活をしなければいけない事は大変厳しいことだ。
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５． 定期的な運動量の継続・週１回は汗をかく・・・・・
６． 成人期の体重を維持BMI値２７を超さない・・・・
７． 熱い飲み物は最小限・・・・
８． 肝炎ウイルス感染の有無・・・・
と成っている。特に禁煙を「がんになる確率を３分の２に減らせる最も確実ながん予防法」と記されている。又飲酒についても１合以内の継続が必要である。肥満度BMI値を２７まで落とさないといけない。私は禁煙・酒・肥満の３点を減らす努力を毎日しながら生活をしなければいけない事は大変厳しいことだ。