早稲田駅伝まで残り9日

おそようございます。

早稲田駅伝まで残りあと9日。

40年近くお盆正月ガッツリ太って白衣のボタンを飛ばすこと、、、ほぼほぼ毎年。

なんとか今年はそうならないと決めて、仕事休みのあいだは3回はラントレする、お筋トレとコツコツ。

今日はお筋トレデイです。

やっと、、、腹筋が、、、みえてきました。

おテニスの顔は2ヶ月前。

体重あまり変化はないですけど、いいかんじかな。

故障ないようにがむばる。