寝返り

こんにちは

　今日も雨です。昨日の夕方から、ひどい降り方です。

大雨・雷・洪水注意報が出てます。明日の午前中まで降るそうです。

昨晩は雷も鳴っていました。私は地震の次に雷が苦手です。保育園に通って

いたころ、雷が目の前に落ちた経験があります。私ひとりで歩いている時に

雨も降って無いのに、目の前の柿の木に落ちたのです。落ちた瞬間、あたり

一面紫色になり、バリバリと柿の木が裂けたのです。こんな経験がトラウマ

になっているのでしょう。

我家の大吉は怖くないようで、雷が鳴っても平然として、窓辺に座って

います。窓辺で雷の光に照らされる姿は、怪しくもあります。歴代のねこで、

この子だけの振る舞いです。

今日の気温は最低24℃、最高28℃の予報です。

　今朝もエアロバイクを漕ぎました。

昨日は散歩に行けましたが、久々の散歩で、寝ても足のだるさが取れません

でした。寝る前に足をマッサージ機で、もみほぐしていたのですが・・。

それで寝つきも悪く、寝ても浅い眠りになってしまいました。

だから寝返りを打ってばかりでした。

片麻痺の寝返りは大変です。私が出来る様になって、４年ぐらいでしょうか。

寝る時は、クッションを足の間と、麻痺腕に挟んでます。私の寝返りの動作

は、布団をはいで、クッションをどかして、寝る向きを変えます。そしてまた

元に戻すのです。これを行こなっている間に、目は覚めてしまいます。

悪循環です。

　　今日は眠気が差します。

（今日の風景）