お散歩途中で見つけたゴールドポスト
〜以下 HPより〜
都内にもいくつかあるようです。
巡りあえたら嬉しいですね(^.^)
〈今朝の運河〉
今日は3ヶ月に1度の定期検診と、子宮ガン検診へ
予約時間のスキマ時間に
ウォーキングアプリのスタンプラリーの残り3箇所を巡り、これで全てのポイントを、コンプリート❣️
戸越公園
文庫の森
林試の森公園
ランチは五反田のラーンナーという
タイ料理店で、
カオパツトトムヤム
海老のトムヤムチャーハン🦐
品川区内にある
シナモロールマンホール
しながわ観光大使のシナモロール
お散歩の途中で是非見つけてみてくださいね❣️
〈今朝のアイル橋〉
キリッとした空気
気持ちのいい朝でした(^^)
本日でWindows 8.1 の延長サポートが終了します
お使いのパソコンや、古いパソコンが該当する方はご注意です
今年の石文字をまだUPしてなかったですね
門松 卯 富士山
前を通るたびに楽しみなのです(^^)
今週もよろしくお願いいたします❣️
ずっとお天気がよく、洗濯日和ですね
昨日もシーツや布団カバーなど
大物を洗えました
午後ランは
芝浦中央公園〜レインボーブリッジコース
唯一咲いていた 薔薇
レインボーブリッジ
レインボーブリッジ
いつみても、素晴らしいカーブ❣️
五色橋からの運河
青空が気持ちいい〜
移動、待ち時間など
スキマ時間にスマホで読書
昨年読んで良かった３冊
今日からドラマが始まる
「三千円の使いかた」
もう一度読んで見よっと(^.^)
小説ユーミンを読んでから
ユーミンミュージアムに行ったので
楽しさ倍増でした
〈一昨日の運河〉
お教室は今日から通常営業です
生徒の皆さま、暖かくしていらしてくださいね(^^)
昨日は映画「アバター」を
1作目の2009年は
３Ｄで観たくて2度映画館へ足を運びました
3時間を超える大作
私のアバター 変更してみました(^^)
しながわ健康ポイントアプリの
区内ウォーキングを兼ねて
今年は再び荏原七福神巡り
お天気に恵まれ、足を延ばして
シナモマンホールもクリア
武蔵小山駅でランチ
グリーンカレーとカオマンガイのセット(^^)
41,000歩
コーラが余った時に作る
スペアリブのコーラ煮
鶏の手羽元や鶏のスペアリブでも美味しいです
コーラ1本分くらい
醤油 お玉 3/4くらい
ショウガ ニンニク 少々
お肉を軽く下茹でした後、
弱火でコトコト1時間くらい煮るだけ
ゆで卵を加えても美味しいです(^^)
昨日は箱根駅伝の復路を応援
どの選手も素晴らしい走り❣️
毎年、感動です(^^)