4時起きで

お天気も良く、快適なゴルフ（紫外線が気になりますが）
丘陵コース、高低差のある打ちおろしホール　↓


7:40スタートで、お昼休憩をはさみ、後半ホールが終わってもまだ12:10だったので、
そのまま９ホール追加して、1.5R（２７ホール）　回りました。我ながら元気だ～
途中、つつじや藤の花が満開で、景色も楽しめました。


帰りの海ほたるでは、遠くの山々まで見渡せました。
海ほたるから見た「スカイツリー」　わかりますか・・・？(クリックで大きく見れます）

朝から練習！

朝から、コレ　↓　を出してパター練習しちゃいました。


長くやると腰が痛くなるので、ほどほどに。。。

お楽しみ

今夜のお楽しみは。。。コレ↓

http://www.nhk.or.jp/songs/songs.html

しばらくは、はまりそうです。

北京ダック味～！？

どんな味なの～！？　感想は後日・・・

ネットスーパー

今日はネットスーパーの営業の方がいらして、
授業でご紹介するにあたっての打ち合わせをしました。

重たいもの、かさばる物、雨の日などに便利なネットスーパー　
普段のお買物とうまく使い分けて、かしこくお買い物！

ご希望の方は、授業中にご紹介いたしますので、お申し付けください　　

練習あるのみ

今日も早起きして練習場へ。

お隣がレッスン打席で、ちょうど始まるところだったので、一緒に準備体操しました。
コーチのアドバイスも耳ダンボで、聞いちゃいました。

昨日録画した内藤ツアープロコーチの番組を観たばかりだったので、
アウトサイドインにならないように注意し、大振りせずにくるりと回るように練習しました。

ゴルフは結構イメージが大切。プラス思考で　　

消費カロリーは・・・？

東京タワーを階段で昇ろう！

●昇り階段オープン日
　土曜・日曜・祝日

●オープン時間
　11:00～16:00 【雨天時は中止】

子供たちが小さい頃、階段で昇ったことがあります。
もう一度チャレンジしてみようかな？

しかも、7月4日(日) まで、マイケルのライフタイムコレクション　開催中！

これは行かなくては！

これ、おいし～

いろいろなお茶を頂きますが、この鐵観音は、とっても美味。

お教室のお茶の時間をお楽しみに！

徐々に夏仕様

今日もいい天気　だけど、風が強くて窓を開けていると砂埃が入ってしまう。。。

そこで、今年も扇風機の登場です。徐々に夏仕様になっていきます。

今日は久々にマッサージ＆眉カットへ。
マッサージは、保険のきくところなので １回４８０円。
眉カットは、近所の化粧品屋さんで ５２５円。

ご近所で安上がりのプチ贅沢でした・・・

美しい海、永遠に

午後から、観たかった映画「てぃだかんかん」（ていだ＝太陽）へ。

美しい海、風景。そして、エンディングは達郎さん。

名声やお金のためではない、夢に向かって生きる。
その夢は、支える家族・友人たちの夢でもあるのです。

開発のために犠牲になる自然や動植物。

未来の世界でもきれいな海、自然が残っていますように・・・