トホホのこととは・・・
着替え中、何気なく下を向いたら胃のあたりが、つったのです。
(ここにも筋肉があったんだぁ)
TV番組で立ったまま靴下を履けないと、筋力が衰えていると言うので、
毎日、靴下は立ったまま履いているのですが。
お風呂の前の体操と、寝る前のストレッチは、続けたいと思います。
+腹筋も鍛えなくては!
P.S デジカメは修理が完了し、明日取りに行ってきます
着替え中、何気なく下を向いたら胃のあたりが、つったのです。
(ここにも筋肉があったんだぁ)
TV番組で立ったまま靴下を履けないと、筋力が衰えていると言うので、
毎日、靴下は立ったまま履いているのですが。
お風呂の前の体操と、寝る前のストレッチは、続けたいと思います。
+腹筋も鍛えなくては!
P.S デジカメは修理が完了し、明日取りに行ってきます
久しぶりに次男坊と二人で映画 「L change the World」 へ
ストーリーは、なかなか良くできていて、映像も迫力ありました。
Lのファンになっちゃいました もう一度マンガを読もうかな・・・
帰宅後に、以前録画しておいた、NHKドラマ シリーズ 最強ウイルスを見ました。
ストーリーは、なかなか良くできていて、映像も迫力ありました。
Lのファンになっちゃいました もう一度マンガを読もうかな・・・
帰宅後に、以前録画しておいた、NHKドラマ シリーズ 最強ウイルスを見ました。
大好きな東南アジア料理。 なかでも、タイ料理、大好きです!
このお店は10回以上は通っています。
写真は、海鮮フォーのランチセット。
スープ、サラダ、海鮮フォー、デザート、コーヒーで、700円!
マウスオンで、デザート&コーヒー
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このお店は10回以上は通っています。
写真は、海鮮フォーのランチセット。
スープ、サラダ、海鮮フォー、デザート、コーヒーで、700円!
マウスオンで、デザート&コーヒー
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コンサートカテゴリーには入りませんが、気分は苗場へ!
今年もユーミン「SURF & SNOW in Naeba」が始まりました。
またまたネットでの参戦です。オンデマンドで見られるのですが、やっぱり苗場に飛んで行きたいです~
今年もユーミン「SURF & SNOW in Naeba」が始まりました。
またまたネットでの参戦です。オンデマンドで見られるのですが、やっぱり苗場に飛んで行きたいです~