圧力

ａｔｓｕｇｉのストッキング。
その名も「圧」



１ヶ月ほど前に何枚か購入。
「引き締め効果」、そして３割引とその時イベントでやってた
「ストッキング手当て」に魅かれて購入しましたが
お手当ては見事にハズレ
自分のくじ運のなさといったらｗ
まあ、それはイイとして。

普段は４枚１０００円くらいのストッキングなんですが、
こちらは１枚５００円
自分にはかなり贅沢したなぁと思いましたが
制服のタイトスカートから、キュッと締まった足がにょきっと出てたら素敵☆
なんてワクワクして買ったんですよ。
そしたら、見事に初日の朝に伝染。オー！ノー！（泣
やっぱり私には安いのがあってんだ～と思って残りは
履いてなかったんですが、今日また挑戦してみましたｗ
何故って普段のお安いストッキングが全滅してしまったからｗ

そしたら、今回はぜんぜんいい感じ！！
引き締め効果も程よく。何となく夕方も浮腫まないような気がします。
なんか、美脚になったかも♪なんて今日一日、密かにルンルンでしたｗ

だったのですが、家に帰ったらつま先に穴が・・・おーーーのーーーー！！
今回は私の足の親指の圧力にストッキングが負けたようです（泣

一度お洗濯して、二度目の引き締め具合を試すのが楽しみだったのですが・・・
圧力はいい感じなのになぁ～
あと３，４枚くらいあります・・・
伝染せずに履けるのはいつの日か！

アサヒの彩り野菜カレーにベイクドポテト

会社から帰宅すると不在票が。なんだろう？と思ってドキドキして
届いたのがこれ！
アサヒの彩りカレーとベイクドポテト！！
彩りカレーは「美味しく食べるダイエットケア」とあって
一食８０キロカロリー☆
ベイクドポテトはノンフライ、こんにゃく粉入りで一袋６０キロカロリー☆

普通のカレーならご飯とあわせて８００キロカロリーくらいだよね？
お野菜もたっぷりで、ご飯も一緒に食べても５００キロカロリーはいかないんじゃない？
ヘルシーヘルシー♪
って、まだどちらも食べてないんですがｗ
食べるの楽しみ～！！

最近、いいことないなぁって思ってたら、
ぜんぜんそんなことなかったみたいです。

アサヒさん、ありがとうございます！！

４キロ減

たまには美容の話をしようと思いまして。
あ、画像は数年前に趣味で作ってた手作り石鹸でございます。
画像のは竹炭石鹸でございます。
うｐする画像がなくて古いのをひっぱってきましたｗ
石鹸、最近は時間がなくて作ってませんが、
使う石鹸は安くても純石鹸を使ってます。

さて、先週、３年ほど前にほぼ同時期に発見された
子宮頸がんの定期検診と狭心症のお薬をもらいに病院に行ってまいりました。
おかげさまで病気の方はどちらも大丈夫です。

で、そのときに体重も測定したのですが、
前回、１月に測定したよりも４キロ以上減ってましたｗ
看護士さんもビックリｗ

やっぱ、最近ちゃんとお弁当にしてカップラーメン止めてたしね！！
春は忙しくて会社の中、ずっと早歩き通り過ぎて小走りだったしね！！
そういえば何となくジーンズもゆるくなったような！！
おなかもちょっとペッタンコになったような！！

ルンルン♪

先生には「痩せた・・・あ、体重戻ったんだね！ふ」

と、カルテをみてズバリ言われましたがｗ
つうか、先生あなた、３年前には６１キロまで増やしてとか言ってたじゃん！
そのくらいが標準体重で病気もしづらいし、疲れにくいからって！！
そりゃ、そっから多少増えましたがｗｗｗ
というかあと２キロは減らしたいんですが！！ｗｗｗ

ちなみに身長１６６センチでただいま５９キロなり
５７キロくらいになりたいなぁとリアルな数字を出してみたり。

というか、男性の体重管理と違い、女性のダイエットって本当大変だと思いません？
３０過ぎてから背中や腰に肉がついたり、なかなか体重減らないし。
ちょっと体重減れば、バストから減ったり、
脂肪が減れば減ったで老けたように感じたり・・・

でも健康のためにも美容のためにも、あと２キロ～３キロほど痩せたいなぁ
と、思う今日この頃です。

あぁ。１０年前にもどりた～い！！
（いや、２０年前くらいにｗ）
と、思うのは私だけではないはずだ！！
でもまあ、あと１０年しても同じこと考えてそうｗ

あ、美容の話というか、ぼやきになってしまいました；
そのへん、変動があったらまた報告します。

酒しずく

100円なのにいい仕事してくれる100円ショップの化粧水の酒しずく。
私はボディ用の化粧水として利用しています。

最初はこれを手のひらにたっぷり出してばしゃばしゃ付けてたんですが
手からこぼれてもったいない（100円でもね）

という事で、これまた100円のスプレーのボトルに
ミョウバンとグリセリンを入れてお風呂上りに体中にスプレーしてます。
肌のくすみや消臭にミョウバン水が良いと聞いたもので・・・

始めは、お尻のケアにと思って購入した酒しずく。
どうせだから体中のケアにと、家にあった↑を混ぜて
お風呂上りに体中にシュッシュしてます。
そのあと、ニベアの青缶を首からデコルテから
けっこう乾燥してカサカサしやすい弁慶の泣きどころ、
ラストにお尻にパンパンと保湿ｗ
今年の２月頃からずっとこれやってます。

お尻のニキビも減ってすべすべになったし、
太もも裏のぷつぷつも減り、
何となく体のくすみもうっすら明るくなったような気がしますｗ

お安いし、手軽だし。
楽チンに続けられていい感じです。

ちふれ

今日は、
限定ケースを買いに行ったりして最近お気に入りの
ちふれのカウンターへ。
前回行ったときに肌の話をしたら、
今度家でもできるマッサージのやり方を
実際にやってみながら教えますか？となりまして。
予約してたのが今日だったのです。

綾香のマッサージクリームでくるくるくる～と
やってもらいましたよ～
気持ちえがった～

で、驚いたのが、今まで自分でやってたマッサージよりもゆっくり。
鼓動のテンポでゆっくりやればいいとのこと。
しかもくるくるする方向が、私間違えてましたｗ
私のやり方だと↓になってましたよ；
これから気をつけよう！！

で、その後、蒸しタオルでクリームを取ってもらい
丁寧にメイクもしてもらいました。

手順は
ちふれの緑の下地を目のクマにほんの少し
全体にプレステージの下地をうっすら
プレステージのクリームファンデをスポンジで顔全体に
シミとか気になるとこに重ねてつけて
プレステージのラメ入りパウダー。

マッサージ効果なのか、定員さんの腕がすばらしいのか
自分では再現できなさそうなくらい、いい仕上がりの肌に
どうやら私はファンデを厚付けしてたようです。
自分では薄く付けてたつもりなんですけどね～
最近使ってるのは綾香のパウダーファンデだけど、
パウダーはスポンジに多めにつけていったん手の甲に落としてから
肌に優しく乗せるといいんですね。
そっか、そっか～！！
普段、ドラッグストアばっかで購入してるんで、分かんないもんですね；
今度から気をつけよう！！
って、今日２度目ｗ


チークはピンクのを、アイシャドウはグリーン。
普段グリーンは使わないので新鮮でした～
あ、ちなみにちふれさんのチークはオレンジのラメ入り使ってますが
なかなかいい仕事してくれます。これも本当いいです。
楽しかったです。

こんなしてもらったんだから何か買ってこうと
プレステージのクリームファンデ買おうかなと話をしたら、
定員さん、こないだ綾香のパウダーファンデ買ったばかりだし、
使ってからにしましょう！今日はマッサージだけで大丈夫ですよ。と
いい人だ～



ということで、口コミもすごく良くて前から気になってた
ちふれの拭き取り化粧水と
先日使って良かった毛穴マッサージジェルをリピ。
拭き取り化粧水、使うの楽しみだ～

ついでに浮いたお金で帰りにカバンを購入してきました。
可愛くて３９９０円でついつい二つも。
満足満足。





・・・でも、やっぱり綾香のマッサージクリーム買っとけば良かった・・・
と、これを書きつつモヤっとするのでした。
綾香のマッサージクリーム、ホントいい感じでした。