焙煎・黒豆茶

2018-12-28 | 日々のこと


見た目、コーヒー豆。

淹れると麦茶のような味。

黒豆ポリフェノール、イソフラボン、アントシアニン
がとれます。

淹れたあとの黒豆は、食べちゃいます。

身体がしんどい時は、
こういう、優しい飲み物を欲しますね。

23日から、また、めまい症状。

パートも欠勤、
年の瀬に迷惑かけてしまった。

まだ、軽いフラフラはあるけど。

動いて、ふきとばそう。

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