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長男、400Hで3位入賞!
いっときは、市の最高タイムで優勝したこともあったけど
就職して、練習不足がたたり、タイムがのびなかった。
体重もどんどん増加して・・・。
去年なんか、散々なタイムで、
もう、出場やめたら? 今にケガするよ!
なんて、忠告してたんだけど。
嫁ちゃんが、食生活から改善してくれて
5キロ体重おとしたそうです。
本人も、忙しい中
自主トレ励んだ結果、みごと、復活!!
よくやった!
嫁ちゃん!!
ありがとうねー。
やっぱり、理想の体重はちゃんと維持するべきですね。
走りはしないけど、自分もそうしないといけないとー。
思うには、思います。はい。