＊＊＊＊＊＊
長男、４００Hで３位入賞！
いっときは、市の最高タイムで優勝したこともあったけど
就職して、練習不足がたたり、タイムがのびなかった。
体重もどんどん増加して・・・。
去年なんか、散々なタイムで、
もう、出場やめたら？ 今にケガするよ！
なんて、忠告してたんだけど。
嫁ちゃんが、食生活から改善してくれて
５キロ体重おとしたそうです。
本人も、忙しい中
自主トレ励んだ結果、みごと、復活！！
よくやった！
嫁ちゃん！！
ありがとうねー。
やっぱり、理想の体重はちゃんと維持するべきですね。
走りはしないけど、自分もそうしないといけないとー。
思うには、思います。はい。
