至福☆★

さっさと家事を済ませて、洗濯もして

いつもより丁寧に洗顔して、部屋にこもる。

アロマオイル炊いて、フェイシャルスチーム

シートマスク

ソファでまったり

BGMは懐かしくて引っ張りだしてきたGLAYの「REVIEW」
→ELTのベスト

なんかBGMだけちょっとズレている気がするけど
どっちも若かりし大学生の頃に聴いてたやつなので
気分は若返ったかしら？

って、特に明日何があるわけじゃないんだけど
何もないからこそ、たまに存分に自分に手をかけるのって
すごい贅沢な気がします

定期的にお肌のお手入れ～とか
そんなにマメにできる方じゃないけど
たまにだけでも、気が向いた時だけでも
100％自分のためにだけに時間をかける。

すごい満足感です

申し分なく整った美人なわけなどとんでもないし
際限なく服や化粧品にお金をかけられるわけじゃないけど
いつまで経っても自分のために手をかけること、
自分の身体とかお肌とかを大事に思うことだけは忘れずにいたいものです

…って
きっと明日はふき取りメイク落としでささっと化粧落として
夕食後リビングのソファでごろごろしてたら寝てた…とか
そんな日になったりしてね(笑)
でもこういう息抜きな日もとっても大事だと思うのです。

なんだかとーってもいい気分なので(根拠はまるでない)
お風呂入って早めに寝よっと。

ハンドクリーム

珍しく食べ物でないネタです

事務職って意外と手(というか指か)が乾燥する
パソコンもそこそこ使うけど紙ベースのが多いし
指サックなんて今の職場に入るまでしたこともなかったよ。

そんなわけでハンドクリーム必須ですv

今までやったことがある飲食店のバイトとかコスメの販売職、化粧品メーカーの研究所とかの方がよっぽど手荒れしそうなもんだけど
荒れるわりに、比較的ゆっくりしっかりハンドクリームを塗る余裕が今の職場にはある

頂き物のロクシタンのハンドクリーム、すっごい良かったぁ
先日無くなってしまい、横浜に出たついでに色々見てみたのだけど

▼ロクシタンリピートもいいけどせっかくだから違うの使ってみたい
▼機能性は大事！と言いつつ、やっぱり良い香りのがいい♪
▼資生堂の「ばら園」の値段のわりに良さそうだったけど、向かいの席の子が持ってるからマネしたみたいでなんかアレだからやめとこう。。。
▼そんな感じで、できればあんまり人とかぶらないのがいい

で、文句なくこれだ！というのになかなか出会えず
とりあえずドラッグストアでこれを買いました。

http://johnsons.jp/bodycare/products/extra/index.html

うんうん、なかなか良し。

ほんとはLUSHの持ちたいんだけど
チューブタイプの無いしなぁ。
ジルスチュアートのはデザインが可愛いって思ったけど
イマイチ香りが残らない＆しっとりしなくて断念
これでこの値段ならロクシタンリピかなぁとか。
イソップとかニールズヤードは少々お高くて…

良いハンドクリームがあれば情報求みます
なんだかんだでやっぱり良い香りのがいいんだな

今回買ったのは会社に置いてるんだけど
やっぱりバッグに入れておけるように、ロクシタンでまた買おうかなぁ。

そんなことを考えているだけでちょっと楽しい

野菜づくし

予定通り、野菜づくしの夕食

▼夏野菜の鶏味噌丼
鶏挽肉・茄子・ゴーヤ・トマトを味噌で炒めてゴハンの上に。
その上にコーン・トマト2種のトッピングはちょっとやりすぎだったかな
ゆで卵は味噌漬けにしてあります♪

▼たっぷり茄子のお味噌汁

▼ゴーヤーのおひたし＆ツナマヨあえ

▼トマト3種盛り

▼ごはん

美味しかったー

鶏挽肉、淡白すぎるかな？って思ってあんまり使っていなかったのだけど
味噌と合わせるととっても◎
最近おやつにちょっと生クリーム使いすぎてた気がしたので
意識してヘルシーめの夕食にしてみました。

…いや、
「生クリーム使いすぎてた気がする」というよりも
どうやらちょっとお腹周りにお肉がついた気がしてならない

ワンピースばっかり着ているのは危険ですなぁ
明日はとりあえずデニム履こ。
そして明日からは、揚げ物とかお肉ばっかりにならないように
食事にも一層気を遣うことにしよーっと◎
こういうのはこういうので楽しみ

この勢いで明日の朝のパンもフランスパン(油脂分が入らないのです)焼きたかったけど、
フランスパンは少々時間を要するので、
今日お米やさんから頂いたばかりの米ぬかを煎って、少し加えた米ぬかロールにしました☆

豚モモのブロック肉に塩コショウとハーブをもみこんで大事に寝かせていたもの、
少しスライスして焼いてみたらちょうど良く味が染みていたので
パンの具はこれをスライスしたものとトマト、卵あたりかな。

今週もバランスの良いお休みでした◎

かぼちゃスイーツ第二段

かぼちゃのプリン。
これ、一度やってみたかったんだ～。

ミニサイズの南瓜なので
まるごとレンジで加熱して、丁寧に中をくりぬく。

オーブンの天板にお湯を張って、50分蒸し焼きに。

じゃーん
とっても綺麗にできたっ！
自画自賛vv

こういうのって
時間的余裕と気力が伴わないとなかなかできないからなぁ。
満足。

1パックの生クリーム、
半分はホイップしてシフォンケーキやプリンに添える用に、
半分はこのプリンに使いました◎

今日は朝に野菜を買いに行き、
選挙は一足先に、旦那と一緒に期日前投票で済ませて来ちゃいました。
久々にバイクの後ろ乗っけてもらった

正直なところ衆院選よりも、横浜市長選の結果の方が気になるよ…。

早起きの理由

早起き…と言っても「休日にしては」というだけで
平日と同じ7時過ぎに起床。

これに行ってみたかったの～。
http://www.city.yokohama.jp/me/kankyou/nousan/tisantisyo/newsevent/

横浜野菜の直売市。

開始の数分前に着いたのだけど、かなりの人！！
でもテントがいくつかあるのでそんなに何十分も並ぶわけじゃない。

市価より安いようなそうでもないような(松原商店街が基準なので、普通と比べたらやっぱり安いかも)。
それよりも、食べなれた野菜でも珍しい品種のがあったりして面白い。

結局、下記だけ買ってきました☆

ゴーヤー2本
トマト4種

計520円也。

トマトは…
ちょっとくすんだ色の品種と
マイクロトマトというらしい、ちっちゃいトマト！
あと2色のプチトマト。

今日は野菜づくしの夕食になりそう。楽しみ～。
お取り寄せのお米(昨日精米したて)もちょうど今日届くのでなお楽しみ。

先週の海といい、今週のコレといい、
早起きすると「早起きっていいわぁ～」って思うんだけど、なかなか毎週はね

かぼちゃのシフォンケーキ

焼きました☆
14cmシフォン型が大活躍◎

生のかぼちゃをつぶしたものを使用。
生クリームと、手作りのカラメルソースを添えて。
おいし

このまま寝たらマズイことくらい知ってる
台所の片付け、頑張ります

休みの日の昼食はこれに限る！

お休みの日。

だいたい旦那よりは私のほうが先に起きるので
前日に次の日のランチなんてなーんにも準備していなくても
わりとのんびり作ることができます。

さて、何を作ろうか。何が食べたいか…と考えて
焼きたてのピザなんて平日はなかなか食べられないから
ピザに決ーまりっ
パンに比べたら2次発酵が要らない分、早くできるし。
オーブン買った時の説明書についてたレシピなんだけど
もう何回もリピートしてます◎

生地を発酵させている間に具の準備。
どうしても食べたい組み合わせが3種類あって
大きいピザ台に3分割して乗せて、それをあとでまたカットするよりはって思って
最初からミニサイズのピザ台を6枚(3枚×2人分)に。

▼カニカマをマヨネーズであえたもの＆パセリ

▼Wたまご(サンドイッチの具の残りの卵サラダ＆ゆで卵)

▼ツナ＆トマト
ツナは手作りで、血合いの部分もあったので黒め。焦げてるわけではないのです…
トマトはオーブンで乾燥させてオリーブオイルに漬けてあったもの。

これに、淹れたてのアイスコーヒー。
おいしかったぁ♪

夕食はホタテのクリームシチュー。
ただいま仕込み中です。
おなかすいた。。。

女って芋とか栗とかかぼちゃが好き

だよなー。
…と旦那に言われながらさっきまで台所で芋を揚げ続けていたちあきです☆

フライドポテトじゃなくて、芋けんぴ。
ネットで作り方調べながら初めて作りました

今日、私の実家から届いた食料品。
ぎっしりと果物が入っていた隙間に、さつまいも

いつもならスイートポテトとか茶巾絞りでも作ろうと思うのだけど
果物が沢山あるので、そのへん作ったら果物が食べきれなくなっちゃったらなんだかもったいない。

で、芋けんぴなら多めにできても冷凍しておけるし♪って思って。

さつまいもを切って塩水にさらし(澱粉質を落とすためらしい)
水気をふき取って油で揚げる。
揚げ終わったら別のフライパンで砂糖を煮詰め、
揚げたさつまいも＆黒ごまを入れてからめる(★)。
クッキングシートの上に広げて冷まして、完成。

★


からめたお砂糖が固まりつつ
まだほんのり温かい出来立ての芋けんぴと緑茶で一息。



止まらなくって2人ともおかわり
こりゃー、冷凍するに至らず消費してしまいそうです。

そんなに言うほどの手間でもないし、作るのも楽しかった～
満足。

パンと麺

▼昨日の朝食
クロワッサン＆フランスパンのオープンサンド2種


▼今日の朝食
手作りツナ・トマト・バジル・松の実のパスタ


昨日ソファでうたた寝→そのまま寝てしまって
今日の朝のパン作れなかったので急遽パスタ。

▼今日の夕食
手打ちうどん

なんとなく久しぶりにうどんが食べたいなと思って
帰って粉を合わせるところからスタート。
旦那が帰ってくるまでに、こねて延ばして茹でて…ばっちりv

こちらは、茹でる前に切った状態。


完成形。


具はたっぷり！
まぐろの甘辛煮・煎り卵・煮卵・黄身醤油・きゅうり
めんつゆも手作りです◎

旦那はお腹いっぱいのようですが、私にはスイカの余地が残っております◎
食ーべよ

またやってしまった…

帰宅
→原付のメットインに鍵入れて…

…

いい加減学習能力のない自分に凹む。
いや…今日はちょっとした諸事情でテンパっていたというのも
無くはないんだけど…。

で、
こんなときに限って、ケータイの充電切れちゃった。

とりあえず近所のコンビニを2軒ハシゴ。
100円とか入れて20分くらい充電できるようなやつも無く。

まだ18時前だけど
とりあえず留守電にでも入ればいいやって思って、公衆電話から旦那に電話。

…出てくれた

早く帰ってきて～っていうのは悪いから
そういうことになったけど家に入れないしケータイもつながらないので、
近くのコンビニにでもいることだけ伝える。

ほぼ定時で仕事切り上げてコンビニまできてくれました

さすがにこれで迷惑かけるのは3度目にもなるので、平謝り
旦那の口から出たのはお咎めではなく

「…合鍵、もう一本作って持ち歩いた方がいいんじゃない…？」
「財布に入れとくとか」
「ポーチとか？」
「ピアスにするとか～？」(ニヤリ)

最後の一言はさておき、いやぁ…本当に仰る通りm(__)mm(__)m
明日作ってきます。

やー、だって
旦那の職場が近くって仕事もそんなに遅くないから今まで救われてきたものの

もし出張中だったら…とか(バイク屋さんの世話になるか)
もし残業で帰宅が深夜になるなら…とか(横浜でも出て時間つぶし？)
いつも助けてもらえるとは限らない。

こんなせいで夕食出すのも遅くなっちゃったし、反省です

家に入れないこととケータイが使えないことがこんなに心細いと
久々に身に染みて実感しました。
明日からまた気を引き締めないとね。

写真は昨日の朝ごはん。
天然酵母で焼いたぶどうパン、フランスパン、クロワッサンです☆