独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

今日も徹夜。

2020-06-04 05:23:46 | 日記
鍵のかかった部屋SPを3回くらい見て、それから、幽遊白書(多分劇場版)見てたら、外はすっかり明るい。

これから、朝ごはんを軽く食べて、寝よう。

5時過ぎたし、ラジオは入るかな?

まぁ、ラジオ無くても寝れそうな感じだけどね。

今日は精神科が休診日だから、大人しくしてよう。

オートミールを20キロくらいのを注文してあるから、オートミールでフルコースを作れそう。

まず、たくさんオートミールクッキー作る!

いろんな物混ぜてオーブントースターで焼くだけだからね。

間食や朝ごはんにいいかもね。

色々とレシピを探してみよう。

一昨日からずっと起きてるから、何時間くらい寝ちゃうかな?

意外にも、2時間くらいで起きたりしたら、睡眠不足で独りでブチギレるかも?

ダメだ。

睡眠不足の吐き気。

寝よう。

さっさと寝よう。

寝なきゃ駄目だな。


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