独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

10時間

2020-05-27 23:31:03 | 恋バナ?
寝てたみたい。

気づいたらもう23時過ぎてた。

やっぱり、風呂に浸かってゆっくりしたあとは深い熟睡があるんだな。

まぁ、今日も病院行けなくてイライラしてたりと精神的にダメージあったし、肉体的疲労も知らないうちに溜まってたんでしょう。

明日は木曜日で病院は休診日だから、ゆっくりできるけど、金曜日はハードな1日になりそう。

遅い晩ごはん食べて、また寝るよ。

楽しみが寝ることしかないからね。

それに、切ない夢を見た。

震災で亡くなった元カレと仲良くしてる夢を見た。

何かの暗示なのか?なんなのかわからないけど、たまに元カレや過去に好きだった人の夢をよく見る。

大体、デートしてたり、部屋で話してたりと他愛もない夢なんだけど、その夢は凄い楽しくて幸せな夢ばかりで、目覚めた時は相手を想って切なくなる。

そんな夢。発作で起きるよりはマシだからいいんだけど、同じ夢を何日も続けて見ることが多くて起きると1人だから切ないのかもしれない。

本当に幸せってどんなものなのか判らなくなる。

人によって幸せの形は違うけど、私も普通に出会って交際して、結婚してなんて当たり前の幸せが欲しいのかもしれない。

不倫で何ヶ月も会えないし連絡も取れない現実が切なくて寂しく想う事もあるかもしれない。

どれが幸せなのかわからない。

幸せって難しい。

また、行きそびれた。

2020-05-27 10:01:06 | 日記
最低。

二度寝して今目覚めた。

もうバスは出てしまって病院に行けない。

今日も病院に行けなかった。

明日ならば行けるかな?

もう、だから車欲しいのに。

役所なダメだって。

バスで移動しろって。

なんだよ。せっかく早起きできても意味ないし。

ダメだ、今日も引きこもりしてよう。

寝るしかないな。

また、寝て午前中は過ごして、午後には読書してましょ。

あぁイライラする。

だけど、プラスに考えたら行けなくて良かったかもね。

読書する時間ができたんだから。

眠る時間も増えたし。

雨降りに出掛けなくて済んだし。

明日は晴れる予報だから、明日こそ行けばいい。

それに、明日ならば晴れてるから運転の妨げになる事もないだろうし。

まぁ、いいか。

苛立ちはするけど、寝てしまおう。

それが1番いい。

今日は病院に行くだけにする。

2020-05-27 07:41:52 | 日記
雨降りで、メガネに雨粒が当たるだろうから、視界不良で危ないのに、ノーマル自転車で雨が降る道のりを走るという悪条件の中。

晴れてるならともかく、工事中の危ない場所ばかり走るんだから、今日の天候じゃ事故とか起こりやすいし、それに、もう熊が出る季節らしく、一昨日は私が通る道路近くで発見されているし。

自転車で雨で転ぶのは嫌だし。

熊に遭遇するのも嫌だし。

今日は病院に行って薬を勾配のキツイ坂道を上がってもらってくるだけにする。

そうこうしてるうちに、日にちは過ぎるから明日でも明後日でも天気の良い日に活動しよう。

今日わざわざ無理する必要ない。

必要最低限の行動で済む。

それにしても、またあのコーヒー飲みたいな。

高いけどあの味ならば文句は言えない。

だから、今日は寝るか読書かして1日を終えよう。

時間経つの早いよね。

朝は何故こんなに時間の流れが早く感じるのかな?

おはようございます。

2020-05-27 06:36:45 | 日記
予定よりも早く起きれてひと安心。

お風呂に入った翌日は10時間とか寝すぎる事が多かったし。

5時間眠れたみたいだから今日1日、何とかなるでしょう。

ってかさ、やっぱり、ひび割れにはこの薬は効かない。

全然効かない。薬を塗って一晩経つのに痛みが引かない。

痛いままですよ。

違う薬を出してもらうのが1番だな。

アチャー、今日は雨降りかよ。

昨日干した洗濯物も乾いてないし。

雨降りの自転車は危険なんだよな。

あの古い自転車じゃ危険なんだけど、病院に行くのには自転車を使って駅まで行くしか無いんだよな。

まぁ、大きな事故出さなければ大丈夫かな?

安全運転で予定よりも早く家を出よう。

とりあえず、朝ごはん。

今日も具無しナポリタンかな?

ご飯に合うおかずを作るのが面倒。

とりあえず空腹感を抑えられたらそれでいいや。

そうしなきゃ、余計な買い物しちゃうからね。

肝心な時に眠くならない様にコーヒーキャンディーを持って行こう。

タバコ吸いたい欲求も抑えられるしね。

今日だけ。

今日だけ苦しいし、しんどい思いすれば、楽になるからね。

でも、私が注文した商品発注かけてくれたのかな?

昨日は連絡なかったけど。

できるならば、今月中には自転車を手に入れていたいな。

精神科の薬も少なくなってるし。

今日行くのがいい日なんだな。

空腹感で吐き気がする。

あと1時間は眠れたはずだけど、寝たら起きれない可能性高いから、我慢して起きてる。

腹減った。

早くご飯食べたい。

そっか、空腹で目が覚めたのかな?

とりあえず、今日の予定をクリアできたら私の勝ち!

面倒臭い事はさっさと済ませよう。

でも、電動自転車が手に入ってから動いたほうがいいかな?

今日1日、しんどい思いするの減らして、電動自転車が手に入ったら動けば早いよね?

そんじゃそうしよう。

寝るの我慢するのはキツイかもです。

なんかね、疲れが一気にのしかかってる感じ?

ちょっとダルい。

けど、今日行かなきゃ29日にはもっと酷い思いする事になる。

なるべく今日できることは今日やろうかな?

後が楽になるからね。

こないだホームセンターに電話した男の人、ちゃんと電話連絡してくれたかな?

全部一式揃ってから、引取に行きたいんだよね。

辛くしんどい思いするのはあと数日。

我慢しよう。

今日を乗り越えたら楽になるんだから。

あとはゆっくり寝てていいんだから。

今日だけ踏ん張ろう。

そしたら楽になるんだから。

雨降りだから、身体がダルいのもあるし、腰にも響く。

眠らない様にアニメを見て時間が過ぎるのを待とう。

とりあえず、早起きできて良かった。