独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

寝れないよ

2018-12-05 05:37:25 | 病気
寝れるかと思ったけど、全然寝付けなくてイライラがたまってしまった。

5:40って、もう明るくなるし。

イライラしすぎて、寝てられない。

全然寝てられない。

本当に眠れない、なんでいつも私だけこんなイライラしなきゃいけないの?

なんで思い通りにいかない?

本当にイライラする。

本当にイライラする。

なんで?

なんでこんなイライラする思いしなきゃいけないの?

本当に嫌だ。

起きていたいけど、何にも時間を潰す材料がない。

本当に何もない。時間を潰す材料がない。

何して9時頃まで時間を過ごせばいいのよ。

虫歯は痛い。イライラするし。

虫歯で眠気は吹っ飛びそうだし。

余計にイライラするし。

リンゴを食べて、お腹が痛いし。

虫歯は頭痛まで引き起こしてるし。

時間を潰す何かないのか?

なんでもいいから、午前9時までなんとかならないかな?

本当にあと3時間。

どうしたら、いいのかな?

どう過ごしたら、いいかわかんない。

イライラするし。

嫌な感じ

2018-12-05 04:10:17 | 病気
昨晩みたいな嫌な感じは、寝たら少しなくなったけど。

まだ朝4時だよ。

今から、起きてたらまた夕方の早い時間に眠くなるから暗い時間には寝てたい。

二度寝できるかな?

二度寝したいから。

なんとかしなきゃ。

あと5時間はゆっくり寝てなきゃ。

色々と予定もあるし。

午前9時近くまでは寝てたいな。

眠れるかな?