イライラ。

不眠症のせいで何にもできずに夕方になってしまった。

イライラは増えるし、シフト確認に行く予定がもう行くのが嫌だよ。

床掃除や洗い物もできなかったし。

発作は起こるし。

最悪。

イライラだし。

本当に何もかも嫌だ。

夜に眠れなくて、朝方から今まで寝ちゃったら、また夜に眠れなくなるじゃないか！！

少しでも、片付けや掃除しなきゃいけないのに、何にもできずに夕方。

今やらなきゃ、来週にめちゃくちゃ疲れるじゃないか。

もう何もかも嫌だよ。

なんで夜に眠れないんだよ。

薬は処方通りに飲んでるのに、なんで薬飲んでも眠れないわけ？

嫌だ嫌だ。

発作で目覚める、

勘弁してよ。

せっかく眠れたのに、２時間くらいで眠りから覚めるなよ。

こっちは覚めるなよ。

朝まで寝てたいのに、なんで夜中に目が覚める？

きっちり寝たいのに、

今日は床を雑巾がけしなきゃいけないから、体力使うから、しっかり寝たいのに、なんで夜中に目が覚めるかな？

かなり迷惑だわ。

信じられない。

また眠れるかわかんないのに。

なんで目が覚める？

たとえ、トイレだとしても起きたくなかった。

完全に頭が覚めた。

発作っぽい。

もちろん薬はすぐ飲んだよ。

それでも、寝てたい。

布団に横になっても、目を閉じても眠れない。

こんな時は眠ろうとすると逆に眠れないから、しばらくは起きてなきゃいけない。

イライラは増える。

薬を飲んでもイライラだけは抑えられないみたいだしね。

しかも、最近、耳が異常に痒い。

なんで急に痒くなるかな？

しかも耳にはかさぶたができているし。

なんなの？

イライラすると、胃に負担がかかるからイライラしたくないのに。

嫌だな。

眠れない夜は嫌いだ。

空腹感か？

なんだか理由はわかんねけど、とにかくあと４時間はしっかり寝たい。

最悪。