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汚い画像ですんません （ちゃんと洗ってあるよ～）
これは、普段履きの靴のインソールですが
最近、SPDシューズの時に多いのですが
足裏が痺れる時が、よくあるようになりました
そういえば、最近はMTBが増えて、ロードもe-Bike
ポジションや、シューズのクリート位置など、気にすることが、極端に減りました（自分自身の・・・）
ちょうど、力がかかって、インソールに穴が空きそうな部分
そうですこのあたりに、ペダルの中心軸があると、しびれます
クリートを後ろへ下げて、しびれを回避するのですが
毎日履いているインソール見ると、シューズの中の力のバランスが、よくわかりますね
ちなみにシューズ本体は、それほど痛んでないので、インソールだけ交換して、このシューズは履き続けます
インソール痛むのは、体重重いからかな？ｗ
