あの日(この日)に一緒に作った方々は、もうしっかり使っているのでしょうか?
昨日初めておろして、初ウォーキング&ラン
慣らしも兼ねて清水公園往復 約6キロです
時折走ったり、フォームを確認したり
もともと舗装路で走ると、膝の調子がよくないので、少しづつ距離を伸ばして行きます
トレランでは大丈夫なんですけどね~
同じ道でも自転車とは違った景色
なかなか前にも進まないので、気持ちの余裕がないときは、ランはしないんですけど
新しいシューズ
それも自分だけにカスタムとなれば、ワクワクしますよね
しかし
このワクワクが、曲者でした
調子乗りの自分は、交差点の信号のかわり際に、猛ダッシュ!
今までにない加速感に、さらにペースアップ・・・・・・・・・・ふくらはぎが 痛い!
人生で一番早いペース? やりすぎました
通常なら、壊すほどペース上げられないんですけど
あまりの送り出す足の速さに、自分でビックリ
自転車でCADENCE150しか回せない人が、200くらい回っちゃったような感じ
大げさのようですが
自分は、走ることは本当に初心者なので(笑
それからが大変
冷却&バンテリン
レース前なのに~
機材の大切さは、自転車でもわかっていましたが
ランは、ウェアーもあるでしょうけど、基本的には、シューズしかないので、この大切さがわかります
BIKEでは、一番上の上級車、スペシャならS-WORKEみたいなもの
自分の持っているポテンシャルを、増幅させて引き出してくれます
大会に出るなら、ここが大切ですよね
機材で劣っていたら、すべてがマイナスですから
いきなりやりすぎると、痛めますが(笑)
じっくりと慣らしていくと、自分のペースが驚くほど上がりそうな気がします
もともとランは苦手なので、期待してなかったのにビックリした
もったいなくて使えなかったけど、もっと早く使っていれば良かったな~
消耗したら、作り直せばいいんですからね
ロードのチューブラーくらいの値段で買えるので、安いもんです
ロードなら、BG FIT
ランなら、ミズノのカスタムシューズ
ぜひお試しを!
フィッティングをしてくれたのは、ミズノの金子さん(火曜メン)です
↓ポチットよろしくです
昨日初めておろして、初ウォーキング&ラン
慣らしも兼ねて清水公園往復 約6キロです
時折走ったり、フォームを確認したり
もともと舗装路で走ると、膝の調子がよくないので、少しづつ距離を伸ばして行きます
トレランでは大丈夫なんですけどね~
同じ道でも自転車とは違った景色
なかなか前にも進まないので、気持ちの余裕がないときは、ランはしないんですけど
新しいシューズ
それも自分だけにカスタムとなれば、ワクワクしますよね
しかし
このワクワクが、曲者でした
調子乗りの自分は、交差点の信号のかわり際に、猛ダッシュ!
今までにない加速感に、さらにペースアップ・・・・・・・・・・ふくらはぎが 痛い!
人生で一番早いペース? やりすぎました
通常なら、壊すほどペース上げられないんですけど
あまりの送り出す足の速さに、自分でビックリ
自転車でCADENCE150しか回せない人が、200くらい回っちゃったような感じ
大げさのようですが
自分は、走ることは本当に初心者なので(笑
それからが大変
冷却&バンテリン
レース前なのに~
機材の大切さは、自転車でもわかっていましたが
ランは、ウェアーもあるでしょうけど、基本的には、シューズしかないので、この大切さがわかります
BIKEでは、一番上の上級車、スペシャならS-WORKEみたいなもの
自分の持っているポテンシャルを、増幅させて引き出してくれます
大会に出るなら、ここが大切ですよね
機材で劣っていたら、すべてがマイナスですから
いきなりやりすぎると、痛めますが(笑)
じっくりと慣らしていくと、自分のペースが驚くほど上がりそうな気がします
もともとランは苦手なので、期待してなかったのにビックリした
もったいなくて使えなかったけど、もっと早く使っていれば良かったな~
消耗したら、作り直せばいいんですからね
ロードのチューブラーくらいの値段で買えるので、安いもんです
ロードなら、BG FIT
ランなら、ミズノのカスタムシューズ
ぜひお試しを!
フィッティングをしてくれたのは、ミズノの金子さん(火曜メン)です
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