もう１０年以上前に、富士山はあるメンバーに連れられて、日帰りでのぼったことがあります。
富士宮口で、一番急だけど、短い時間で登れるという場所
朝６時頃から、睡眠時間１時間少々で登りはじめ、８合目辺りから激しい頭痛に襲われて、そこからスローダウン、ずいぶんと苦しんでの初登頂でした
その時の印象は、きったない山・・・ずいぶん前に問題視された、ゴミ！
そこら中に登山者が捨てたゴミの山・・・特に空き缶やペットボトルはひどかった
このゴミのせいも一つの原因で、世界遺産にもならなかったわけですからね
思いついたのが前日だったので、火曜日の朝はMTBミニツーリング！・・・これだけには出て、３０キロくらいの距離をしっかりとある程度スポーツ走行しましました
用事を済ませて、１時間くらい仮眠してから１５時頃に出発して、富士５合目を目指す
少し早めに上がって、車で仮眠しながら、高度に慣れる計画
夜中に上がって日の出をそのまま見るので、ザックの中には冬物のウェアー類もたくさん持ち、ホカロンの余りや、ホットバルムなども持っていきました。
ふもとのコンビニで買い物を済ませて、補給を準備・・・上で買うととても高いのでできるだけ持って上がります。
今回は吉田口からですが、売店で聞いたら、６時間くらいということ
前回の高山病のこともあるので、ゆっくりと歩くこと、そしてさらに失速も考えて、かってな思い込みで・・・８時間の時間を見ました
４時４０分頃が日の出なので、スタートは８時３０分！クルマに戻って仮眠です
なんとなく目が覚めてしまったので、８時にスタート
これがそもそもの間違いでした
とろとろ登っても、高所なので、心拍がずッと高いまま！落ち着かせながらゆっくりと歩きます。
立ち止るのが面倒なので（一人のときはいつもこうです）休憩もあまりとらずに歩き続けます。山小屋の前では体温調節したり、補給食を食べたりしますがその程度
最初はヘッドライトをつけていたのですが、満月の翌日だったので足元に影がはっきりと出るくらいに明るい、変に強い光で影を作るより、月明かりの方が歩きやすく、ライトは休憩のときしか使いませんでした
８合目で山小屋のアンちゃんに、９合目からは３０分くらいだよ、走って上ってるから、よくわからないけど？などとわけのわからない案内をされたり・・・
小屋に泊まっているお姉さん（おば・・・）に、一人で登ってることに驚かれたりしながら・・・
どうやら変な時間帯に登っていたことがあとで判明しました。
どうりで人が少なくて歩きやすいはずです。
頂上についてみると、まだ１２時３０分！なんとスタートしてから、４時間半しか経ってないじゃないですか
６時間というのは、渋滞してたりしての、結構ゆっくりと登った時間！だったことがわかりました
日の出までは、まだ４時間あります（泣）、当然店はまだ開いてません、自販機でコーンスープ（４００円）と、持って来た冷え切った食料を食べて
ベンチの上で、持って来たものすべて着こんで、寝ることに・・・
超強烈に寒かったですよ
それでも３回に分けて、合計２時間くらいは寝ていたようです。
ホカロンと、スポーツバルブのおかげで、風邪はひきませんでした。
日の出の２時間くらい前になると、突然すごい人数が下から登ってきます
１時間くらい前には、売店が一斉に開いて、頂上は大混雑、活気が出てきました
６００円のワンカップの甘酒を購入
日の出を見たら、あまりの人の多さに、さっさと下山することに
ここでもう一つの確認
下り坂を下り続けて、膝が持つのかどうか？・・・
とりあえず５合目まで、早歩きで１時間３０分で下りましたが、痛くなりませんでした
高山病も問題なく、膝の痛みも、トレラン系なら（遅いけど）大丈夫のようです
ちょっとほっとしました、気になっていたことは大丈夫のようですね
富士５合目までクルマで、自宅から２時間３０分
寒さ対策は寝袋持ってけばOKでしょう
これだけきらくにいけるのなら、また日の出は見にいってもいいですね～
とてもきれいでした、
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富士宮口で、一番急だけど、短い時間で登れるという場所
朝６時頃から、睡眠時間１時間少々で登りはじめ、８合目辺りから激しい頭痛に襲われて、そこからスローダウン、ずいぶんと苦しんでの初登頂でした
その時の印象は、きったない山・・・ずいぶん前に問題視された、ゴミ！
そこら中に登山者が捨てたゴミの山・・・特に空き缶やペットボトルはひどかった
このゴミのせいも一つの原因で、世界遺産にもならなかったわけですからね
思いついたのが前日だったので、火曜日の朝はMTBミニツーリング！・・・これだけには出て、３０キロくらいの距離をしっかりとある程度スポーツ走行しましました
用事を済ませて、１時間くらい仮眠してから１５時頃に出発して、富士５合目を目指す
少し早めに上がって、車で仮眠しながら、高度に慣れる計画
夜中に上がって日の出をそのまま見るので、ザックの中には冬物のウェアー類もたくさん持ち、ホカロンの余りや、ホットバルムなども持っていきました。
ふもとのコンビニで買い物を済ませて、補給を準備・・・上で買うととても高いのでできるだけ持って上がります。
今回は吉田口からですが、売店で聞いたら、６時間くらいということ
前回の高山病のこともあるので、ゆっくりと歩くこと、そしてさらに失速も考えて、かってな思い込みで・・・８時間の時間を見ました
４時４０分頃が日の出なので、スタートは８時３０分！クルマに戻って仮眠です
なんとなく目が覚めてしまったので、８時にスタート
これがそもそもの間違いでした
とろとろ登っても、高所なので、心拍がずッと高いまま！落ち着かせながらゆっくりと歩きます。
立ち止るのが面倒なので（一人のときはいつもこうです）休憩もあまりとらずに歩き続けます。山小屋の前では体温調節したり、補給食を食べたりしますがその程度
最初はヘッドライトをつけていたのですが、満月の翌日だったので足元に影がはっきりと出るくらいに明るい、変に強い光で影を作るより、月明かりの方が歩きやすく、ライトは休憩のときしか使いませんでした
８合目で山小屋のアンちゃんに、９合目からは３０分くらいだよ、走って上ってるから、よくわからないけど？などとわけのわからない案内をされたり・・・
小屋に泊まっているお姉さん（おば・・・）に、一人で登ってることに驚かれたりしながら・・・
どうやら変な時間帯に登っていたことがあとで判明しました。
どうりで人が少なくて歩きやすいはずです。
頂上についてみると、まだ１２時３０分！なんとスタートしてから、４時間半しか経ってないじゃないですか
６時間というのは、渋滞してたりしての、結構ゆっくりと登った時間！だったことがわかりました
日の出までは、まだ４時間あります（泣）、当然店はまだ開いてません、自販機でコーンスープ（４００円）と、持って来た冷え切った食料を食べて
ベンチの上で、持って来たものすべて着こんで、寝ることに・・・
超強烈に寒かったですよ
それでも３回に分けて、合計２時間くらいは寝ていたようです。
ホカロンと、スポーツバルブのおかげで、風邪はひきませんでした。
日の出の２時間くらい前になると、突然すごい人数が下から登ってきます
１時間くらい前には、売店が一斉に開いて、頂上は大混雑、活気が出てきました
６００円のワンカップの甘酒を購入
日の出を見たら、あまりの人の多さに、さっさと下山することに
ここでもう一つの確認
下り坂を下り続けて、膝が持つのかどうか？・・・
とりあえず５合目まで、早歩きで１時間３０分で下りましたが、痛くなりませんでした
高山病も問題なく、膝の痛みも、トレラン系なら（遅いけど）大丈夫のようです
ちょっとほっとしました、気になっていたことは大丈夫のようですね
富士５合目までクルマで、自宅から２時間３０分
寒さ対策は寝袋持ってけばOKでしょう
これだけきらくにいけるのなら、また日の出は見にいってもいいですね～
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