朝は軽く、ロードで走ります

28日、土曜日は、7時30分に利根川目吹橋集合で、APEXの逆周り予定
ルートの途中で、テーマを決めて走ります
ペースはほどほどで、自分のパワーを、余すことなく推進力にいかすための、基本練習もしましょう
最後は、柏の葉のサフラン、または、うんがいい朝市で朝食予定

3月1日は、初心者ロード 7時輪工房集合ですので、お間違いなく
輪工房で購入された方は、ぜひ参加してください
クロスバイクでの参加もOKですが、時速25キロ以上で巡航できる方に限ります
レンタルのロードも、サイズによってはあります、試したい方の参加も受け付けます(ただし、スポーツ自転車の経験がある方のみ)
25~28キロペースで、ゆっくり走るので、ベテランの方が参加する場合は、厚着で・・・
雨天(小雨)は中止です
↓ブログランキングに参加してますので、ポチットよろしくお願いします

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Body Geometry FIT with RETULのご予約お待ちしております
申し込みは こちらから お願いいたします

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