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いま、ここ大切に・・・日々の想いを綴っています

ジムで体を動かす。

2016年03月31日 | 暮らし

ジムで体を動かしました。

今月は、8回通えたから

はなまるです。


村上春樹さんの小説

「海辺のカフカ」を読んでから

15歳の少年カフカを見習って

体を鍛える決心をして

8年が過ぎました。


運動音痴で

体を動かすことなど

考えもしなかった私が

体を鍛えることは

こころを整えることと

教えられました。






つぶやき日記