いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます。
四国の田舎の朝は、冷えますねぇ〜
夏物衣類と交換した為に…
まだ、🤭朝は寒くて…
先日の真夏日から…
寒すぎて…
体調管理は自己責任で…
苗仕事が…筋肉痛になる前に、ストレッチ運動
【マイファーマー】会員様にも伝授
Instagramフロォーさせて頂いている
「瀬戸の花嫁」を歌っています歌手の小柳ルミ子様
時々ストレッチ椅子 DE簡単にご紹介
それを拝見してからhanacafeも実践
hanacafe流エコ農法の会員様にも…
それと、もう一つ、
背筋Noストレッチはあの方はのを伝授さぁ〜誰でしょう(苦笑)
年齢の割には、歩くのが早いとか
姿勢が良いと言われるhanacafe。
姿勢が悪いと、内臓圧迫、
年齢も5歳は老けて見られますゾォ〜
その日の疲れはその日のうちに…
美味しいを食べて健康に…
類は友を運んで来てくれて…
何事も、継続は力なり
必要とされる職業は…楽しくて…
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