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花あそび ふうみん日記

花遊びのメンバーやフラワーアレンジメント紹介など
日々の出来事を書いていきたいと思います!

<アトリエのプリザーブドの花達>

2012-10-03 00:12:00 | 日記

<アトリエのプリザーブドの花達>

<脳トレーニング>

昨日の続きです!

脳も体も健やかに年を重ねるための4つの原則

①脳を使い続ける。

②運動をする。

③バランスよく栄養をとる。

④いつまでも社会と触れ続ける。

さあ~。今日から頑張りましょう