<店舗ディスプレイ>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/f9/77c22016b76016de53750d7d03107dce.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/06/48d39695b8a65b7ad5625cbac822aa68.jpg)
今日から2泊3日で長崎に父の100日法要に行きます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/airplane.gif)
いいお天気で良かったわ~。
この頃なんかミスばかりしている。
「焦っても空回りして何もかもうまくいかない」
という状況はありませんか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
私はあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
昨日ミスしてしましました。
そんな時![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/book_mov.gif)
載ってました。
<心のエネルギーが消耗しています>って![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
私たちは、往々にして「身体」の疲れは感知するものの、
意欲や感情という「精神」の疲れは気付かないものです。
体より頭を酷使する現代人は、特に頭の疲労による
心のエネルギー消耗に注意が必要です。
心のエネルギーが枯渇している状態では、
ストレス対処法も発揮しません。
まずはしっかりと睡眠をとって頭をやすめましょう。
ユーモアを活用するなどのストレス対処は、エネルギーのチャージになります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
私も心のエネルギーの消耗だったんだ~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/f9/77c22016b76016de53750d7d03107dce.jpg)
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今日から2泊3日で長崎に父の100日法要に行きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/airplane.gif)
いいお天気で良かったわ~。
この頃なんかミスばかりしている。
「焦っても空回りして何もかもうまくいかない」
という状況はありませんか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
私はあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
昨日ミスしてしましました。
そんな時
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/book_mov.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/book2.gif)
<心のエネルギーが消耗しています>って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
私たちは、往々にして「身体」の疲れは感知するものの、
意欲や感情という「精神」の疲れは気付かないものです。
体より頭を酷使する現代人は、特に頭の疲労による
心のエネルギー消耗に注意が必要です。
心のエネルギーが枯渇している状態では、
ストレス対処法も発揮しません。
まずはしっかりと睡眠をとって頭をやすめましょう。
ユーモアを活用するなどのストレス対処は、エネルギーのチャージになります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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私も心のエネルギーの消耗だったんだ~。