＜新年 岩盤浴庵さんのお花達＞

＜新年　岩盤浴庵さんのお花達＞

昨日は、娘と自分癒しに行って来ました。













＜リンパマッサージ＞

岩盤浴で流れがよくなった血液やリンパ液の流れを

さらに効果的にするのは、 リンパマッサージですね！

リンパ液の流れとは、老廃物を外に出し、免疫力を高める役割があり、

マッサージによって効果を高めます。

（リンパ管の流れが滞ってしまうと老廃物や余分な水分が

体にたまってしまい むくみ、頭痛、肌あれ、便秘、肩こりの原因に

なるといわれています。 さらに老廃物や脂肪が増えるとでこぼこ肌に

なることもあります。）

毎月行きたいな～。頑張ろう！