日頃から運動不足の私
今日はお友達ママたちと一緒にピラティスの体験教室へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
1時間半の教室
エアロビ&ピラティス初体験![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/new_color.gif)
普段使ってない筋肉ピキピキ
「おへそに力を入れて~」と言われても
(どうすりゃいいの
)状態
終わる頃にはぐったり
でも心地よい疲労感は久しぶりの感覚
これから頑張って始めようかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
現在あちこちちょっとずつスジが張ってきてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
明日は布団からでられるかしら・・・
今日はお友達ママたちと一緒にピラティスの体験教室へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
1時間半の教室
エアロビ&ピラティス初体験
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/new_color.gif)
普段使ってない筋肉ピキピキ
「おへそに力を入れて~」と言われても
(どうすりゃいいの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
終わる頃にはぐったり
でも心地よい疲労感は久しぶりの感覚
これから頑張って始めようかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
現在あちこちちょっとずつスジが張ってきてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
明日は布団からでられるかしら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)