halひより

散歩にきたら見つけた
そんな隠れ家みたいな場所にある、ヨガを中心としたリラクゼーションスペースです

ルーシーとハタヨガ

2011-03-27 16:31:00 | お知らせ

リラクゼーション&カルチャースペースhalひより

心もからだもリラックスしませんか。

お得なヨガ体験チケット3回3,000円(有効期限3週間)もご利用ください

HP http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html

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ルーシー(ルーシーダットン)とハタヨガ何が違うの?

とよく聞かれます。

呼吸が逆なのと、発祥地がタイかインドかということと、ポーズが違うなどなど…口では説明しきれません。



実際に体験してみるのが一番!



ルーシーに慣れた方も、ハタヨガに慣れた方も、どうちがうんだろうと興味をもたれている方も、一度に味わえるこんな企画!



4周年感謝イベント『ルーシー&ハタヨガ』

4月17日(日)10時30分~11時35分



ルーシー30分、ハタヨガ30分なので体力に自信がない方でも大丈夫(^O^)

ベテランさんも初心者も大歓迎です。



参加費は、ヨガ会員さんは800円!

ヨガ会員さんのご家族、知人は1000円!

一般参加の方は1600円!



定員13名なのでお早めにお申し込みくださいね。

どちらがいいかはその人その人の好みなので、どちらとは言えません。

わたしはどちらも好きです(^O^)とわたしみたいな人もいるはず。



当日の講師は

ルーシー…木全先生

ハタヨガ…岡田先生

知識豊富なお二人でお送りします。



お楽しみに♪