気温差が激しい冬ですね。
今年わたしの中で大活躍してるのが
レッグウォーマー！！
足首あたりって冷えません？これをしてるだけでかなり温かい(^O^)
首、手首、足首などをあたためると1、2度違うと言われますが、足首もかなり効果的。
靴下重ねばきすると蒸れるだけで、わたしはあまり温まらないので、レッグウォーマーは今年のマイブームです。 つま先は通気性よく、かかとまで包めるのが嬉しい。
リフレクソロジーの反射区で言うと、かかとや足首周りは腰まわりにあたるんです。
だから、腰まわりだけでなくは足首やかかとも温めてみてくださいね！
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リラクゼーション＆カルチャースペースhalひより
心もからだもリラックスしませんか。
HP http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html
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