認知症と歩幅

認知機能が低下しやすい人の特徴として歩幅の狭い人は要注意だと、東京都健康長寿医療センター研究所の谷口優氏の研究。そして認知機能の維持、改善にウォーキングが有効だという。さらなる研究が欲しい。