ノルディックウォーキング日和

爽やかに軽やかに心と身体を健康に・・・!!

群馬こどもの国スタッフ

2019-05-25 22:50:58 | 日記
 暑く成るとの予想どうりに、朝から気温が上がる中太田こどもの国に向かう
体験会の申込が締め切りまで1件もなく、
将来有望な会員さんとの練習会兼コース検討会をするはずでしたが
朝の時点で参加希望の連絡が入る。
本来なら、お断りするのですが熱心に参加していただいている方なのでお受けする。

 集合時間8:30なので、今回も金山総合公園管理事務所のスタッフの皆さんの
ラジオ体操に隅の方で参加させてもらう。
前回も同様に実施したがやはりきちんと行うと
ラジオ体操は全身くまなく使う素晴らし体操だと感じる。

 そうこうしているとスタッフのNさんが到着し、ザックリ状況説明。
続いて参加者のYさんが前回の参加時よりスッキリ背筋の伸びた姿勢でにこやかに挨拶して下さる。
受付を済ませポールの調整を始めていただく、2ヶ月振りで少し戸惑うが殆ど問題なく準備完了。

 今回は、わんぱく広場ではなくからくり時計前の木陰で、
ウォーミングアップと基本の動きの確認をこまめに水分補給をしながら実施。

 そして園内を歩くことに、前回のご近所お出掛けNWの際に下見をしたので、
園路から外れてアップダウンのある木陰を歩く。
なかなかの勾配に、皆さんはどう思われているのかお聞きすると
「私、結構上り坂好きですから・・・」と笑顔で答えてただく。
木陰が途切れる前のベンチで休憩をし、わんぱく広場へと進んで小休止。

 そして今日にメインのビデオ撮影会に。
緊張をほぐすために、会長さんがお手本を・・・。
そしていよいよ本番、先ずはYさん少し緊張しながらも今日1番の歩きになってました。
Nさんもしっかりした歩きで1度で終了。

 今日は、思いがけないことが多くて大変だったでしょうが、
お帰りの際は朝よりも元気に、姿勢もよりスッキリしてお帰りいただきました。
10:30とまだお昼には早いので、ご褒美のソフトクリームを片手に「お疲れ様でした。」
暑かったソフトクリームが美味しかった。
ここは、お勧めの天麩羅蕎麦もソフトクリームもとても良心的な価格でうれしい!!

 最後に、園内のバラの写真を撮ろうとしていると、何処からか音楽が
もしかして?とからくり時計を見ると、子どもたちが大喜びで真剣な眼差しで見上げています。
そして大人も傍らで、子どもに帰った様に時計を見つけてました。
とても穏やかな気持ちになれ体験会を終了。