暑さ馴らし♪

今日も
朝からお日様ギラギラです。
影の濃さが
完全に夏ですね♪

　
夏だけでなくオールシーズン、
太陽のお出ましを感じつつ
洗濯物を干す時
小さなhappy気分




　

トレニア（夏すみれ）が
2回めの花期を迎え
元気に咲き進んでいます。



　
アキレア（ノコギリソウ）も
次々と花が咲き進んでいます。



暑さ対策で
畑に行く時間を早めにしたオットが
「もう無理」と
2時間ほどで帰ってきた。
もう一人の畑仲間が
昨日熱中症っぽくて午後から寝込んだらしい。
でも、今日は来ていて
オットと二人で
何かあった時、互いに助け合えるように
一人では作業をしないでおこうと
話し合ったらしい。

無理をしないのが一番だが
どちらも鹿対策で
（今日も両方入られていた）
燃えているので
止められないようだ。（笑）

　
私のウォーキングも
サマータイムにした。
午後4時半出発。
陽はまだ高いが
写真のように木陰が多く
風が心地良い。
汗ばんだ身体に自然の風が被さる時
小さなhappy気分



　二人で「暑い」「暑い」を連発しているので
当番のオットが
夕食メニューを工夫してくれたようだ。

　
右の冷汁（冷たいお吸い物）は初めての登場。
宮崎のお土産で
ご飯にかける冷汁は食べたことがあるが
少し違っていて
彼のオリジナル？
氷が浮かんでいて涼しげだった。
左は
マグロと山芋のサイコロ切りの
わさび醤油かけ。
冷えていてさっぱりしていた。
でも、私は
主食のチャーハンと
トマトと
デザートのメロンの方が
美味しかった。
美味しいと感じるときも
小さなhappy気分

とにかく
暑さを意識して
互いに前向きに頑張れることが
嬉しいかな…
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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