続いています（＾▽＾）

夜のウォーキング続いています

4/30（水）　8644歩

4/28（月）　7474歩

4/25（金）　6758歩

休日と、雨の日はお休み

時間的には同じだけど、徐々に距離を延ばしています

いつになったら、効果が出るのか・・・・・・

 

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