これUVバイザー
アウトドアでのランニングにUV対策です
通販で購入しました!
ツバがすご~く大きいんです
そう、溶接工みたいに顔がすっぽり隠れるアレ
お母さんが自転車に乗るときなんかに被ってるアレ
マエノリ的に可愛いドクロシールを貼ってカスタマイズ~してみました
これで走り易いか?と聞かれたら・・・
うぅ~ちょっと息が
ま、日焼けするよりいいだろ~
先日のゴルフでも使ってみました
コメント(6)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月30日 22時07分54秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
最近、このアメーラトマトにはまってます
高糖度トマトで糖度が10ぐらいあってフルーツみたいに甘くて美味しいんです
(普通のトマトは3~4度ぐらい)
カリウムやビタミンA、ビタミンC、ベータカロテン、グルタミン酸、ガンマアミノ酪酸(ギャバ)などの機能性成分が高い濃度で濃縮含有されているんだって!
最近スーパーで見かけたりします
小さいのに2個で500円とか高価!
でも私はケースで注文したりしています
1箱、1kg3000円ぐらいかな~
高価でちょっと贅沢なんだけどたまには超美味しいトマト食べて
感激~もいいじゃない
コメント(9)|Trackback(0)
食?/?2008年06月28日 22時34分35秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e1/21e9ef6de2107d72b384f03729353414.jpg)
紫外線が弱まってからのトレーニング~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
でも夕方って主婦は一番忙しい時間なんですっ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
夕飯の準備を予めやっときぃ~の
走りぃ~の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
帰宅したら急いで作りぃの~もう大忙しですわ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
お腹すいてる?まだ待てる?と聞いてから先にシャワー浴びるか
とりあえずバァ~っと作って食べさせてからシャワーか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
息子と主人の腹しだい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
コメント(4)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月27日 20時27分52秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/7e/e47f8abf909fe03f943dd8984b367b4a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fashion_dress.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fashion_tshirts.gif)
勝負カラー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_leo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_aries.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_scorpio.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_aquarius.gif)
最終日のタイガーウッズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/golf.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_leo.gif)
私も勝負のウエアを決めなきゃ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
勝負ランスカは何色にしよ~かな~?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
PS 赤いパンツ健康法はまだ試した事ありません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
コメント(6)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月26日 23時06分48秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
ありがとうございます
女優ミラーマエノリのスマイルモデルが完売しました!
え~!欲しかったのに~
!
と、言う方にまだかすかなチャンス~
販売元の在庫は無くなりましたがまだソニプラ(プラザ)に残っているかも~
もしかしたらまだあるかも~です
なので気になる方は
お近くのソニプラへお急ぎ下さい
各色1000個の全3000個の限定モデルが約1ヶ月で完売
嬉しいやら~もう在庫が無くて寂しいやら~
また次のデザインも考え中~
コメント(2)|Trackback(0)
お仕事?/?2008年06月25日 19時06分32秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
Shikica TOKYO 2008秋冬展示会に行ってきました!
PORTER 吉田カバンとコラボしているShikicaのバックはFor WOMEN
私が手にしてるのフェィクファーのふわふわバックかわいいでしょ
どれも大人カジュアルのファッションアイテムに使えます
どのバックにも「PORTER」のゴールドプレートが付いてます
↑しきかデザイナーのKOTAROと一緒に
このチェーンのバックもいいでしょ
コメント(4)|Trackback(0)
ファッション?/?2008年06月24日 10時09分04秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
ショートコースでゴルフデビューの息子 @河口湖
親バカです。 ちょと当たると「上手い!凄い!」と誉めては
将来はウッズかハニカミかぁ~?なんて・・・おバカな親
↑左はキャディー役の主人です
最初は楽しそうだったけどだんだん歩くのが嫌になって
暑くてもうゴルフ嫌だ!と飽きてきた息子
なんだ~やっぱ無理か・・・
↑ファ~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
お天気が良く富士山が良く見えて気持ちいい
私にはちょうどいい練習になるショートコース
日焼け対策の完全防備で長袖にデカバイザー
暑いんだわこの格好
タイガーウッズは最終日に勝負服の赤いポロシャツを着るって決まってるんだって
この日、赤い服の主人に教えてもらった
コメント(6)|Trackback(0)
子育て?/?2008年06月21日 15時45分54秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
あじさい大好き
どこもかしこもあじさい満開~
あじさい祭りぃ~
近所の遊歩道はあじさいの道となっていて散歩が楽しい
ランニングしててもあじさいに励まされる~
コメント(6)|Trackback(0)
小さな幸せ?/?2008年06月21日 09時52分40秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
もう直ぐです!ゴールドコースト(私はハーフ)マラソンは7月6日
今日は皇居3周、15キロトレーニング
蒸し暑くて凄い汗かいてきつかった~
皇居はゆるい坂道長いから嫌になっちゃう
3周目、最後あたりから足がジンジン痺れてきたな~と思ったら
足裏とふくらはぎがつりそうに~でも騙し騙しで走りきりました
↑走り終わってからの記念写真は元気そう~
でも、このとき足はつってますねん
でね、ランニング後にな~んか足がザラザラだな~黄砂でも吹いて来たのか?
と触ったら
塩だったんです
この黒いスパッツにも白い洗剤の残りカス?と思ったら
そうじゃなくて体から出た汗の塩
こんなに出るんだ~と塩にびっくり
足が痺れてきたのはナトリウム、カリウム、鉄分などや
ビタミンやミネラルが
汗として流れ出てしまったからなんだ~
激しいスポーツするにはちゃんと食事や栄養補給しないとね
↑アシックス東京のランニングコーチ池田ミポリンとピンクペアなウエアで
エドはるみさん100キロマラソン
凄いね!本気ランナーのエドさんなら大丈夫
応援してます
コメント(7)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月19日 18時18分53秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/34/29b8404f9be7a57b469a8c92d0ed9f94.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
激しい運動によるバストのユレで「クーパーじん帯」と言う
バストの内側に張り巡らされている繊維の束が伸びてしまうんだって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
伸びてしまうとラインがくずれる原因になるので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
スポーツするときはちゃんとスポーツブラでしっかり安定させないとね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_1.gif)
今日はワコールのスポーツブラを形違いで購入しました!
タンクトップみたいでかわいい色が沢山ありましたよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_sagittarius.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/astro_capricornus.gif)
コメント(4)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月18日 21時23分23秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/47/3ce27a092355e05458f91dcf33b7e408.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
これ凄く良いんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)
シャワーヘッドを付け替えるだけで
水が柔らかくなってまるで温泉水みたいに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
お肌がツルツルになって気持ち良いんですよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
これ「べスティ」ってシャワーヘッドなんですけど
マイクロバブル、超微細な気泡を作ってシャワーから出てくるんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ミクロの泡で細かい汚れも落としてくれてるみたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
我が家ではこのシャワーがお気に入りです
毎日べスティでサラ~ツル~気持ち良いですよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
私はTVショッピングで買いましたがネット通販でも沢山出てますよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pc2.gif)
検索:「べスティ マイクロバブル」
コメント(2)|Trackback(0)
美容と健康?/?2008年06月17日 22時47分47秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
RIKACOとは20代前半にモデルのお仕事で合ったり遊んだり~
この日はディノスのRIKACO'S STYLEの秋冬カタログの撮影で
久々の再会でした~
私達42歳の同級生なんですよ
TVそのまんま気さくで男前なRIKACO
彼女のセンスの良さで作られたお洋服はとても素敵で
着ても気持ちが良く楽しい撮影でした
今度は息子達も会わせようね~と約束しました
コメント(5)|Trackback(0)
お仕事?/?2008年06月14日 14時38分10秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
マカロンって美味しくて可愛い
見て食べて幸せ~
表情に幸せ感いっぱい出すためにも撮影の合間にマカロン食べて幸せ度UP~
美味しい物を食べると幸せになるでしょ~
↓スウィーツ好きのたまちゃんもにっこり~
↓更に幸せ表情UPにこのケーキ達も~
早朝から夕方まで長丁場のときは甘いもの食べて血糖値アゲ
これで幸せ表情もキープです
コメント(8)|Trackback(0)
おデザ?/?2008年06月14日 09時19分53秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
日曜日にディズニーランドへ友達家族と一緒に行ってきました
やっぱりミッキーはスーパースターです
パレードのミッキーに手を振って「ミッキー!」と叫んでしまう私
曇り空でもティガーのオレンジ色がきれいに映えてました
コーヒーカップは苦手です
子供達はすごいスピードでグルグル回すので私は絶対乗りません
見てるだけでも
25周年記念の鍵チャームが売っていて息子が欲しがってたんですが
それ買うのに2時間の列
作ってもらって出来上がりが4時間後
トータル6時間もか・か・る・のぉ~!!!!
って諦めましたよ
ドナルドかわいい~
日曜日、人気のアトラクションは90分、100分待ち以上も
私達は並ぶのが嫌いなのでアトラクションは15分待ちしか乗りません
幸い、うちの息子は3大マウンテン(スペース、スプラッシュ、ビックサンダー)
が乗れないのでゆる~いんです
一番好きなのが「スターツアーズ」なんです
これはいつも15分待ち
こちらも並ばすトムソーヤのいかだに乗って上陸した島
ツリーハウスで遊ぶ子供達
今回はここが一番楽しそうだった
水が飛び出す所があってずぶ濡れになって遊んでいた
お~い!乾かないよ!
PS.今回初乗り、パイレーツオブカリビアンのジャック船長、ジョニーデップの表情が大変良く出来てました~
コメント(4)|Trackback(0)
子育て?/?2008年06月13日 08時15分20秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)
チャカカーン@ビルボード東京のライブに行ってきました~
いやぁ~良かった良かった~
のっけからスタンディングで踊っちゃいました
「チャカカァ~ン、チャカカァ~ン・・・♪」で始まる「I feel for you」
ライブ後の3日間ぐらい私の頭の中は
ずっと「チャカカァ~ン、チャカカァ~ン・・・」ってお経のようでした
でね、最後にチャカが退場するときの花道で
マエノリデザインの女優ミラースマイルピンクを
チャカに手渡しでプレゼントする事に成功した訳なんですよ
絶対、チャカも気に入ってくれたはず
あのチャカが女優ミラー使ってるとこ想像すると・・・
う・れ・し・いカァ~ン
大阪ビルボードは9日~11日です!
コメント(4)|Trackback(0)
音楽?/?2008年06月10日 15時35分25秒![](http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/d7/b43e07a13a0d6fd6c85b7d9e00e708ab.png)