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それにしても、夕日が熱々と写ってますね湿気があるこの時期も、熱中症にかかりやすいそうです 水分摂取して頑張ってください
デパ地下のお惣菜は美味しくて便利~だけど
あれもこれも買うと結構高くついちゃいますよね
リカさん>ありがとうございます!公園にはお水持参で。アミノ酸もちゃんと飲んでから走ります
ジュンジュンさん>忙しいけどなんとか時間を捻出してでも走る主婦ランナーガンバ