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今日のお弁当は、こんな感じ
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レタスも細かく刻んで、キャベツと一緒に混ぜ、その上に冷しゃぶを乗せました。
冷しゃぶは、
*醤油・ごま油・みりん・塩コショウ・味の素・レモン果汁
でタレを作って味付けしました。
レモン果汁はどんな感じになるかなぁ~と思って入れてみたら、
おや
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いい感じに混じり合って、さっぱりしておいしくなりました
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たまご焼きは、単純に卵だけではなく、ネギを一緒に混ぜました。
時々、シーチキンも混ぜるけど、この他にこれを混ぜるとおいしいよって言うのはないかなぁ~~~
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(もしあったら、教えてくださいな
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さて、見た目はボリューム満点
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でも、お肉は、約150g、卵は1個。
だから、ちゃんと一人分のお弁当です
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カロリー計算?
そういったものは、全くわかりませんが、美味しくお腹いっぱいになってくれれば、私はそれで満足です
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さて、今日も稽古
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頑張りま~~~っす
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