これで満足(#^.^#)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　今日のお弁当は、こんな感じ

レタスも細かく刻んで、キャベツと一緒に混ぜ、その上に冷しゃぶを乗せました。

冷しゃぶは、
＊醤油・ごま油・みりん・塩コショウ・味の素・レモン果汁

でタレを作って味付けしました。

レモン果汁はどんな感じになるかなぁ～と思って入れてみたら、

おや

いい感じに混じり合って、さっぱりしておいしくなりました


たまご焼きは、単純に卵だけではなく、ネギを一緒に混ぜました。

時々、シーチキンも混ぜるけど、この他にこれを混ぜるとおいしいよって言うのはないかなぁ～～～
（もしあったら、教えてくださいな）

さて、見た目はボリューム満点

でも、お肉は、約150g、卵は１個。

だから、ちゃんと一人分のお弁当です


カロリー計算？
そういったものは、全くわかりませんが、美味しくお腹いっぱいになってくれれば、私はそれで満足です

さて、今日も稽古
頑張りま～～～っす