朝から 風邪気味もあるけど 体調が悪い
また口内炎できかかってるし 歯も痛い
肩が なんとも鈍くジンジンと痛い 動きも悪い
もう病院からは痛み止め出てないし 薬局で買った鎮痛剤を飲みました。
空だからかな？ 昨日 動かし過ぎた？白菜切れなくて
旦那に切ってもらったけど（すき焼きにしたの）
まだ簡単な料理しか出来なくて今日の料理に使う玉ねぎが切れるか
心配になって来たけど
動かしても痛い（当たり前か
）
でも じっとしてても痛いのは 気分をブルーにしてくれますね
このまま腕が上がらなくなったら どうしょう
痛みが いつまでも残ったらどうしょう とか考えちゃう
痛いながらもリハビリ頑張るしかないよね～～
後1ケ月で治るのかな？ 自信が無くなって来ましたよ
まだ腕をブラーンだけのリハビリだし・・・痛みがいつ頃なくなるのか？
今度行ったら医師に聞いてこようっと 変形性膝関節炎の左ひざも痛い
ヒアルロン酸の注射と痛み止め シップをお願いしみようかな？
整形外科2件も行くの 大変だもんね
そうでなくても毎週病院の
送り迎え頼むのに 申し訳ないと思うもんね（旦那と娘に）
後1ケ月 どうか良くなりますように
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- 2009年次女(26才）が天国へ残された→怪獣当時(5才）孫育てから解放されてない(´；ω；`)ｳｯ…私67才！夫年下1名 怪獣20才 空にいる娘41才 ワンコ プリン6才
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チャンネルがありません
完治しても、ある程度は痛いと思いますよ？
特に、天気が悪いときはね(^o^;)
その分、身体で天気予報出来るようになりますけどね(笑)
まだ、骨がくっつき始めたとこなんだから、くれぐれも無茶はせず、自己リハビリ頑張ってね♪
自己リハビリ 腕をブラ～んだけだけど
早く木曜日になって 次のステップのリハビリをしたいです。
万歳が出来るように なったら いいなぁ～
無理しすぎです！！
タマネギは諦めて、長ネギを刻んで冷凍しそれを調理時に投入して使うとか、
あまりやりたくないけど、野菜はある程度火を通して柔らかくしてから切るとか、
逃げ道を作りましょう！！
体はつながっていて、どこかがおかしくなるとバランスも崩れて他もおかしくなります。
少しの運動はリハビリになりますが、無理は禁物ですよ～！！
本当にお大事に。
リハビリ、頑張って継続して下さいね。
痛くても我慢ですよ～！
それを買って来ましたよ
頂いだ チャンポンを作ろうと思って
まだまだ涼しいんです。最高気温17℃くらいですから
肩が痛むと 何をしてても 気になるし・・・
あの時 ハシゴ出てなきゃ・・・とか左足が引っかからなきゃなんて 思ってしまいます。
あらためて 骨折って痛いのねと思いました
どんなリハビリが追加になるか楽しみなような
怖いような・・・やっと4週間目です。
長いなぁ～
男に戻ってしまいました。 洗濯物も頑張って片手で干しました。
さすがに洗い物はムリなので それは頼みます。
お風呂掃除して行かなかったので し～～らない