2:17にトイレに行って5:30の予告目覚ましで大丈夫やった。起きて2階に上がってコルセットを装着してから足ツボ踏みをやった。 . . . 本文を読む
1:20トイレに行ってから扇風機を回したり止めたりを繰り返しとった。5:30の予告目覚ましでトイレに行って6:00の本目覚ましを止めて6:30に再々セットして寝直した。7:00まで寝たろか思とったら6:30丁度にまた足がつって飛び起きた。 . . . 本文を読む
1:17にトイレに行ったがそなにヤバイとは思わんかって6:30の予告目覚ましまで持った。しかし安静にしとって足ツボ踏みも止めたら筋肉減と頻尿復活のダブルパンチなんで足ツボ踏みは続けるつもりや。 . . . 本文を読む
4:14にトイレに行った。「長距離散歩」に行けんので6:00の本目覚ましを止めて6:30に再セットして寝直して6:30を止めて7:00に再々セットして寝直した。7:00を止めて何とか再々々セットの誘惑を振り切って起きた。 . . . 本文を読む
4:22にトイレに行った。扇風機を弱で回して腰までダウンケットを被っとったら丁度ええ感じやった。ずっと雨の音がしとったが6:00の本目覚ましの時には音はしとらんかったんで取り敢えず起きて散歩着に着替えた。 . . . 本文を読む
日めくり
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