これ食べたで!!

毎日の昼飯記録

2024.6.07 4秒

2024年06月07日 22時14分29秒 | Weblog

トイレに起きたら1:41やってアウトや。2回目は5:12やったが5:30まで引き延ばす余裕は無かった。6:00の本目覚ましで起きて散歩着に着替えて新聞を取りに出たら「ハイビスカス」の第1号が咲いとった。

定刻の東方面。

 

6:06の東方面。

 

気温は26℃。湿度は67%。

 

トイレに起きた1:41と5:12。

 

「ハイビスカス」の第1号。

 

洗面所は22.8℃で湿度は65%。

 

7:05「長距離散歩」へ。

 

7:14の「矢田丘陵」方面。

 

7:22坂登りスタート。

 

7:25下の不動明王脇通過で3分リード。

 

七曲道入口通過が7:29で3分リード。

 

7:32三体石仏脇通過で3分リード。

 

7:35山門着で4分リード。

 

7:36:25本堂前着で4分短縮。月曜より4秒縮めて下の不動明王脇から山門までで15秒詰めた。しかし、そろそろ暑さでタイムロスする気温になって来た。

 

ローソクは2本や思たが

 

3本やった。

 

奥の山が見えとって

 

「若草山」もギリギリ見えとる。

 

ここは去年、田植え一番乗り田圃やったが今年はいつ植えたか気付かんかった。

 

手前のスイカ畑の害獣対策は終わったが

 

去年と一緒に見えるんでまたやられるで・・・

 

ここに居った

 

「イソヒヨドリ♀」がこっちに移動。

 

8:13涼しげな刷毛雲。

 

早よ枯れてや。

 

柿はちょっと大きなった。

 

10:57ギリギリクリア。

 

昼飯は

 

タマネギ、ピーマン、ニンジンを切って

 

セセリとウィンナーを炒めてニンジンも投入。

 

続いてタマネギ、ピーマンも。

 

かなり水分が出たんで玉子2個に吸い取らして

 

ごはんも投入。

 

醤油を鍋肌で焦がして混ぜ合わせて

 

「炒飯」2人前の出来上がり。

 

福神漬けを添えて「お待ちどうさん」

 

13:24血圧は正常値。

 

15:00の東方面。

 

気温は28℃強。湿度は61%。

 

16:00の東方面。

 

17:00の東方面。

 

体重は50.6K。

 

19:00現在 AQUOS sense6 は13357歩。

 

「dretec」は12465歩。

 

「エクササイズ」は4.0Ex。

昨晩「Googleマップ」を見とったら松山の土地は道路レベルまで盛土されてこなになっとった。

 

ついでに川之江の家を見たらちょっとだけ変化。

 

 

 

 


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