2016.01.16 今度こそ

寝とる最中の咳による大量の痰絡みの唾液が溢れそうになって何遍もトイレに駆け込んだ。
今の世の中なんで一発で止めれる薬は無いんかいな？副作用が強ようてもええが禿げるんはあかんで！！



7:43の東方面。


気温は10℃弱。湿度は60％。


7:51洗濯機をスタート。


8:00前に隣の空き家を解体する業者が足場を積んで来た。


9:10洗濯物を干し終わった。


9:32体温は38.1℃。11:40過ぎまで寝直した。


12:29ファミマで昼飯と晩飯を購入。


解体の足場はこの状態やった。

昼飯は


「鮭ほぐし弁当」￥398。


これだれ食える自信が無かったんで


妙に娘2が好みの「永谷園のお吸いもの」で


流し込んでみたら


何とか完食出来たがな。


13:39体温は37.2℃で


14:59には36.8℃と順調に低下。


15:00の東方面。


気温は14℃強。湿度は57％。


15:12洗濯物を取り込んどいた。


玄関の水仙の「咲きカス」を除けといた。


15:25体温は37℃まで戻ったが今度こそ確実に抜けて、くれそうや。


16:00の東方面。


17:00の東方面。


17:18ここまでで今日は引き上げとった。


3日ぶりの体重は46.4Ｋ。


19:00現在らくらくスマホ680歩。