1:53にトイレに行った。2回目のトイレを我慢してスマホの目覚ましで6:00に起きた。足ツボ踏みの効果が出たり出んかったリが難儀や。
一時 
定刻の東方面。
6:08の東方面。
気温は21℃弱。湿度は75％強。
洗面所は19.8℃で湿度はＨＩ。
紫陽花が色付いた。
7:05「長距離散歩」へ。
7:16の「矢田丘陵」方面。
「法隆寺ＣＣ」7番は芝の手入れ中。
6番は無人。
16番はブローワー作業。
5分短縮で到着。
「二上山・葛城山」方面は
全部見えとる。
「南大門」の下からは散歩人2人と「清掃員」さん。
ここからは「清掃員」さん。
28日なんで「護摩堂」では「護摩供養」
これは誰か分らん。
不動明王は1回もまともに撮れん。
今日の参加者は9人。
「東大門」からは奥の露店関係者。
「天満池グランド」では
ここに居る「センターリバーさん」と合図。
「後歩きの坂」からは「耳成山」も見えとる。
「法隆寺ＣＣ」12番は無人。
16番も無人。
17番脇の「アザミ」
17番。
6番。
7番はこれがワンオン。
10:24ここを通過して
10:28ここの「ユニ黒」へ。
10:58このパン屋へ。
11:12「ユニ黒」に引き返した。たまたま●嫁がマイバッグから出した1点が不良品やって交換に。
11:30「よって●て」へ。
このツバメの巣は空っぽで雛は巣立ったんや。
11:43「ハッ摺る」へ。
12:01「惨ディ」へ。
昼飯は
「惨ディ」の「炙り牛カルビ弁当」￥322に
ライスと味噌汁を追加。
12:42鼻が出た。
13:12超ギリギリクリア。
14:04このカツオの片身をカット。
これが娘1とこ用。
なかなか、ええ脂の乗りや。
わしとこは19:25腹身を
タタキにして
背身は漬けに。
15:00の東方面。
気温は24℃弱。湿度は71％。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
久しぶりに血圧を測ったら124/73。
体重はライスと味噌汁追加効果で49.9Ｋ。あと100ｇや!!
19:00現在ｍｉｎｅｏの新スマホは24271歩。
ＹＡＭＡＳＡは22033歩。
81番「白峯寺」、82番「根香寺」を通過して83番「一宮寺」まで残り20979歩で11.74Ｋ。
