えらいトイレに行きとうて目え覚めたら2:48やったんで大丈夫やろ。2回目は5:48やったんで丁度3時間しか持っとらんでギリギリクリア。
7:06の東方面。
気温は22℃。湿度は65％弱。
トイレに起きた2:48。
洗面所は20.8℃で湿度は61％。
8:16娘2が使うとった座椅子をここに降ろして22日の粗大ゴミ出しの準備。当日、バタバタしとったら出す物を忘っせるきんのう。
続いてこの照明器具。
蛍光灯を
外して
「蛍光管」はこの袋へ。
続いてこっちの照明器具。
先っきのんと比べたら馬鹿でかいんが分かる。
今度はこの扇風機。
最後に「サムソナイト」のキャリーケース。
これは会社のセクションごとの海外研修（言うても観光）でアメリカに行く時に買うた。この頃は三流会社でも余裕が有ったもんや・・・2回目は「チューリッヒ」に2週間仕事で行った時で3回目は姪っ子の結婚式でこれに礼服なんかを入れてクロネコで送った3回使うただけ。
この伝票が
クロネコの配送用カバー￥400の中から出てきた。平成17年9月なんで19年前や。今時こなな「ハード系」の素材は無いわなあ。
10:12「よって●て」へ。
10:38「トライ有る」へ。
11:01「惨ディ」へ。
11:42顔が出た。
11:46超々ギリギリクリア。
昼飯は
伊藤ハムの「至福のピッツァ贅沢4種のチーズ」の
チーズが垂れんように端のチーズを中に入れてオーブントースターへ。
焼き上がり。
4等分して
「お待ちどうさん」「よなよなエール」付き。
13:33血圧は
「高」やって
もう1回測ったら正常値。
13:42また超々ギリギリクリア。
15:00の東方面。
気温は28℃弱で湿度は46％と低い。真夏でもこん位の湿度やったら楽やのにのう。
16:00の東方面。
飛行機雲が「Ｘ」
16:17、2階のトイレのドアがこの状態なんで「ダイノックシート」を調べたがドアを外したりと面倒いんで
膨らみをカッターで切って
爪楊枝で隙間を作ってそこに「ブラシタイプ瞬間接着剤」を塗って
この状態にして
「キズ補修マーカー」を塗って
こなになった。膨らんどるよりは目立たん。何んせセキスイハイムは値段が高いのに材料は最低の物を使うとる。このドアも安物の合板の上にシートを張っただけ。
続いてこっちは以前補充した玄関のシーズボックスの取っ手周りを
「キズ補修マーカー」を塗ったら目立たんようになった。ような気がする・・・
17:00の東方面。
体重は51.3Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は4314歩。
「dretec」は4715歩。
「エクササイズ」は1.6Ex。
