3:17にトイレに行った。最近、この位の時間で安定しとんで一安心やが今度は血圧の高いんが問題や。
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定刻の東方面。
6:08の東方面。
気温は20℃。湿度は70％強。
トイレに行った3:17。
洗面所は18.4℃で湿度はＨＩ。
7:20「長距離散歩」へ。
7:29の「矢田丘陵」方面。
7:41下の不動明王脇通過で2分リード。
七曲道入口通過が7:45で2分リード。
三体石仏前通過は7:48で1分リードに。
7:51山門着で1分リード。
7:51:47本堂前着で4分短縮で到着。
30番の石仏へ。
「十」の右は何となく「番」左寄りに字を散らして「竹生嶋」
お顔。
「宝厳寺」の「千手観音」
これの隣の31番と三重塔脇の2体しか見当たらんので33番はどこや?
水蒸気で若干靄状態やったが写らん。
108段の石段を下り掛けた時にすれ違ごたこの人が走って追い抜いて行ったんで上で休憩しとらん筈。
今日は見通しが悪い。
この前取った「山藤」の後ろに
杉の木の上まで伸びた藤が絡まっとる。
「若草山」は全然見えとらん。
田植え一番乗り田圃の「蓮華」はピークを過ぎた。
9:57遅れた。
10:27鼻が出た。
11:12また鼻。
11:27遅れた。
11:35「醍ソー」へ。
11:49「降圧剤」貰いに掛かりつけ医院へ。
￥530のうち
薬代は￥179。
12:10「ファ●マ」へ。
昼飯は
「ファ●マ」で買うた「ロースカツカレー」￥550。
指示通りの時間チンしたが
「福神漬」を入れるんも阿保らしいほどのカツがベチャベチャ。こらあかんわ!!
12:42顔が出た。
13:12鼻が出た。
13:27遅れた。
13:42鼻が出た。今日はあかん!! 呼吸が合わんので諦めや。
15:00の東方面。
気温は22℃。湿度は71％弱。
16:00の東方面。
16:18血圧を測ったらほぼ正常値に戻った。「降圧剤」を飲んどで当たり前やけんど。
17:00の東方面。
体重は50.8Ｋ。
19:42現在ｍｉｎｅｏの新スマホは14322歩。
ＹＡＭＡＳＡは13572歩。
86番「志度寺」まで残り4202歩で2.52Ｋ。
