着替えて新聞取りに玄関出たら降っとった。
携帯の目覚まし6:30に掛けて寝直した。
起きて体操始めたが屈伸運動の途中で挫折。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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