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GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

6月8日(月)のつぶやき

2015-06-09 02:36:24 | ウオーキング

2015年6月8日(月)
7,012 Steps 歩きました。歩行時間 1:05:02 歩行距離 5.610 km 消費カロリー 258.5 kcal
#walker bit.ly/NmxoHG



6月7日(日)のつぶやき

2015-06-08 02:37:47 | ウオーキング

Queen berryにて昼食。
ランチパスポートを使用する。
アラビアータランチを頂く(*^o^*) pic.twitter.com/XzZ06bNwEy


2015年6月7日(日)
10,245 Steps 歩きました。歩行時間 1:25:56 歩行距離 8.196 km 消費カロリー 366.8 kcal
#walker bit.ly/NmxoHG



6月6日(土)のつぶやき

2015-06-07 02:41:47 | ウオーキング

レストラン ムービーにて昼食にする。
ランチパスポートを使用しオムライスを頂く(*^o^*)
懐かしいオムライスであった。
美味しかった。 pic.twitter.com/ChEsW4Nvra


2015年6月6日(土)
7,964 Steps 歩きました。歩行時間 1:10:00 歩行距離 6.371 km 消費カロリー 300.7 kcal
#walker bit.ly/NmxoHG



6月5日(金)のつぶやき

2015-06-06 02:43:07 | ウオーキング

2015年6月5日(金)
4,224 Steps 歩きました。歩行時間 0:40:05 歩行距離 3.379 km 消費カロリー 141.8 kcal
#walker bit.ly/NmxoHG



6月4日(木)のつぶやき

2015-06-05 02:37:15 | ウオーキング

2015年6月4日(木)
5,576 Steps 歩きました。歩行時間 0:50:28 歩行距離 4.461 km 消費カロリー 195.6 kcal
#walker bit.ly/NmxoHG